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醫(yī)生主講實(shí)錄

腸痙攣可能是由于外界刺激導(dǎo)致的,那么平時(shí)應(yīng)該要注意飲食規(guī)律,腸痙攣可能是由于腸道或者是胃一過性的持續(xù)收縮,不緩解導(dǎo)致的一些不適的癥狀,那么這個(gè)時(shí)候患者可能會(huì)感覺腹部或者是上腹部有明顯的疼痛感,然后觸摸的時(shí)候還會(huì)感覺到肚皮很硬,這個(gè)時(shí)候可以吃一些養(yǎng)胃的食物。

比如說像一些饅頭片,面包干兒,這些都可以養(yǎng)胃,也可以吃一些南瓜粥,或者是小米粥,像蘑菇,還有油菜,土豆,雞蛋,熱牛奶,黃瓜等,都是可以的,同時(shí)還應(yīng)該要注意飲食,盡量要清淡溫?zé)?,容易消化。不要吃一些生冷,?jiān)硬,刺激性的食物,同時(shí)細(xì)嚼慢咽,少吃多餐,避免加重腸道的一個(gè)負(fù)擔(dān),同時(shí),適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng),鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。

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