手冬天凍傷怎么預防

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醫生主講實錄

凍傷容易發生在身體的外露部位,比如說手部,那么在冬季寒冷的季節,我們要做到有效的預防,最重要的是要注意防寒保暖,天氣寒冷的時候盡量不要外出,那么如果要出門的話盡量不要接觸寒風和冷水,出門的時候要戴上手套。

第二方面是要積極的進行身體的鍛煉,增加全身血液的循環,人體往往是因為循環不好的部位,才容易出現凍傷的,比如說手部,耳部,面部,還有腳趾,所以說多參加一些體育運動和鍛煉可以增加末梢血管的循環,從而有效的預防凍傷的發生。那么,如果已經發生了凍傷的話,不要用熱水燙洗或者外搽一些刺激性的食物,那么可以用外用一些魚石脂軟膏來進行治療的。

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