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• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區(qū)分。更多的時候，初級的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節(jié)，比如說的膝關節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運動損傷之后，關節(jié)的嚴重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠對于肌肉損傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運動醫(yī)學損傷科，或者運動專科進行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 46958次

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經常可以看到運動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫(yī)學損傷科，由醫(yī)生來評估相應的損傷的嚴重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

  01:25
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 53381次

• 怎樣判斷自己肌肉拉傷
  肌肉拉傷可以說在臨床上比較常見，發(fā)生肌肉拉傷基本多有一些外傷史。發(fā)生肌肉拉傷，基本上會導致局部出現(xiàn)疼痛，腫脹，甚至是發(fā)生肌肉的痙攣，而且用手可以摸到肌肉緊張形成的索條狀的硬塊。而且如果患者要是出現(xiàn)肌肉拉傷的話，不可以負重，負重以后拉傷的部位特別的疼痛，甚至出現(xiàn)皮下出血以及活動明顯受到了限制。如果發(fā)生了上述的癥狀，多可能是出現(xiàn)了肌肉拉傷，出現(xiàn)肌肉的拉傷，基本上就是在早期進行冷敷處理，然后拉傷的后期，進行熱敷處理，以及進行按摩，或者外用一些膏藥。這樣加強局部的嗜血的循環(huán)，活血化瘀，基本上輕微的拉傷，一周左右的時間就可以恢復。
  語音時長 01:16”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-09-03 4250次

• 肌肉拉傷怎么判斷
  肌肉拉傷這種情況的發(fā)生需要有誘因，并不可能單純的出現(xiàn)肌肉拉傷，發(fā)生肌肉拉傷，多有外傷史，或者是患者在進行劇烈運動的時候，體力勞動的時候，局部的肌肉過度的被牽拉，或者是急劇的收縮而造成出現(xiàn)的肌肉拉傷。發(fā)生肌肉拉傷局部會出現(xiàn)疼痛，局部觸痛特別的明顯，而且會出現(xiàn)局部的腫脹，或者是皮下出血以及活動明顯受到限制，出現(xiàn)了這些癥狀均可以判斷為肌肉的拉傷。發(fā)生了肌肉拉傷，患者應該及時的到醫(yī)院就診，看一看拉傷的嚴重程度有沒有肌纖維的部分撕裂，或者是完全的斷裂，再采取相應的治療措施來治療。
  語音時長 01:17”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-11-27 3169次

• 怎樣判斷是肌肉拉傷還是扭筋
  病情分析：可以根據(jù)肌肉疼痛的部位進行判斷。如果是肌肉拉傷，疼痛的部位一般是在肌肉的中部。但如果是扭到筋，疼痛的部位一般會在肌肉的兩側。意見建議：無論是肌肉拉傷還是扭到筋，都需要較長的時間才能恢復，所以建議患者最近一段時間要多注意休息，避免勞累。飲食方面可以多吃含有鈣元素和蛋白質的食物，不要吃生冷、辛辣、刺激性食物。受傷部位注意保暖。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-05-07 5202次

• 如何判斷肌肉是否拉傷
  肌肉是否拉傷，首先有一些外傷導致的肌肉的牽拉，另外還會導致局部的疼痛，腫脹以及活動受限再按壓以及活動的時候，疼痛會更加明顯。最重要的還是積極的完善核磁共振檢查，能夠有效的判斷出肌肉拉傷的部位程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-06 2702次

• 怎樣判斷是肌肉拉傷還是韌帶拉傷
  是肌肉拉傷還是韌帶拉傷，可以通過疼痛部位、伴隨癥狀、致病因素、恢復速度、治療方法等方式進行判斷。1、疼痛部位：肌肉拉傷的疼痛部位通常發(fā)生在肌肉中間部位，即肌腹處；韌帶拉傷疼痛部位位于關節(jié)周圍，因為韌帶主要附著在關節(jié)周圍，起到穩(wěn)定關節(jié)的作用。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-10-29 0次

• 腿部肌肉拉傷怎樣緩解
  對于輕度拉傷來說經過冷敷之后只要進行適當?shù)男菹⒓纯桑贿M行比較用力的運動，疼痛就可以自行緩解了，但是疼痛消除卻是需要幾天甚至是一周的時間的，在休息一晚之后可以輔助進行拉傷部位的按摩，適當?shù)娜啻昙∪鈺o助恢復的作用。對于重度肌肉拉傷、疼痛難忍的病人則需要周圍人適當?shù)牟扇±浞筇幚恚瑢⑵浔持玲t(yī)務室或醫(yī)院進
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 166次