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• 月經期間吃什么好

  月經是生理上的循環期，月經期間必須注意加強飲食營養，宜多吃一些富含蛋白質、維生素、鐵質的食物和易于消化吸收的食物。寒性體質的女性可多吃溫暖身體的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、紅糖、生姜等溫經散寒類的食物。痛經的女性可多吃舒緩痛經的食物菠菜、芹菜、香菜、山藥、胡蘿卜、葡萄、海帶、黑木耳等活血化瘀、緩解痛經的食物。其他：如果、經期伴有食欲差、腰痛等癥狀，飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食物，如大棗、淮山、面條、薏苡仁粥等。另外，月經期間不能吃寒涼的食物，也要注意保暖。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 15941次

• 月經期間吃什么水果好

  月經期女性抵抗力較弱，應選擇偏溫性的水果，如桂圓、龍眼肉、紅棗、荔枝、桃子、紅毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不適、墜脹、痛經、腰酸等癥狀出現，除了多可以喝紅糖姜茶，注意保暖之外，在選擇水果時應選擇偏溫性的水果，可以減少經期的寒涼食物的刺激，起到暖宮的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收澀作用的水果，如蘋果等；另外，在選擇蔬菜時也應注意避免食用偏寒蔬菜，如蓮藕等。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 44230次

• 月經期間頭痛是為什么
  月經期間出現頭痛，最可能的原因是血管收縮舒張功能障礙引起的，也就是偏頭痛所導致的。女性患者在月經期間出現偏頭痛發作非常的常見，這是一種非常典型的血管性頭痛。之所以在月經期間會出現這種疼痛，與女性體內激素水平的變化是有相關性的，這種激素水平的下降是偏頭痛的重要誘發因素。另外，在這個時期可能患者身體不舒服，心理壓力比較大，比較的焦慮緊張，這也是頭痛的重要誘因。建議患者在這個時候要注意休息，不要熬夜，保證睡眠，可以服用止痛藥物進行治療。
  語音時長 01:08”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-12-01 1793次

• 為什么月經期間會頭痛
  女性在月經期間會出現有頭痛，主要原因是因為女性的情緒相對波動比較大，容易緊張，焦慮，比較激動導致，這個時候植物神經功能出現紊亂，從而導致血管緊張性的疼痛引發頭痛。另外還有月經期間女性的抵抗力比較差，受到了病毒，細菌等感染可引起重度的感冒。此外，還有月經期間有內分泌失調引發的痛經，可伴隨有頭痛，惡心，嘔吐，甚至腹瀉的表現。一般臨床上，可以檢查性激素水平，血常規，必要的時候拍雙肺的CT等來明確可能存在的病因。
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  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-08-25 2851次

• 為什么月經期間頭痛
  病情分析：這是因為月經期間體內激素變化而引起患者出現頭痛，目前研究發現雌激素水平增高也會導致頭痛。患者應該先去神經內科進行相關檢查，判斷有沒有器質性病變，如果沒有器質性病變，初步考慮為偏頭痛。意見建議：建議患者在日常生活中盡量避免服用含有雌激素的藥物，例如短效避孕藥。此外患者在日常生活中應該留心觀察可能會引起偏頭痛發作的原因，并且盡量的避免。
  吳娜 副主任醫師吉林市人民醫院

  2020-08-03 1203次

• 月經期間為什么頭痛
  病情分析：月經時頭痛主要是由于在月經期間血中的雌二醇濃度發生變化，會引起血管張力的變化，所以某些患者就會發生頭痛。同時這種情況有可能會引起腦血管痙攣的問題。主要是和血液循環不好，腦供血不足的問題有直接性的關系。意見建議：月經期間要注意情緒穩定，保證充足睡眠，避免疲勞、感冒等，都會避免或減少與月經有關的偏頭痛發作。注意保暖，清淡飲食。
  吳娜 副主任醫師吉林市人民醫院

  2020-10-30 1201次

• 為什么非月經期間出血
  非月經期間出血通常是因為陰道炎、腎炎、子宮內膜炎等原因導致，具體的原因需要到醫院進行詳細的檢查。1、陰道炎：一般與平時不注意局部衛生有比較大關系，會導致患者出現陰道瘙癢以及陰道腫脹等癥狀，并且會受到局部炎癥的影響，導致患者出現陰道流血的現象。患者可以通過服用替硝唑片、奧硝唑片、甲硝唑片等藥物治療。2
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-03-09 0次

• 月經期間為什么不能洗頭
  月經期間為什么不能洗頭的說法并沒有科學依據，月經期間通常能夠洗頭，但是在洗頭后應注意保暖，以免受涼影響身體健康。在月經期間通常也需要注意衛生清潔，如果頭發過于油膩或者污垢過多，反而更容易引起身體不適，而且在臨床上并沒有相關數據表明月經期間不能洗頭。通過洗頭可以讓頭發保持干爽清潔，從而減少細菌滋生的風
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-03-01 0次