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• 膝蓋前交叉韌帶損傷

  膝關(guān)節(jié)的前交叉韌帶損傷，應該說是我們臨床中非常常見的，一種膝關(guān)節(jié)的運動損傷，尤其是年輕患者，當然偶爾也會發(fā)生在，日常生活中或者說是交通事故中。膝關(guān)節(jié)一旦發(fā)生這種損傷之后，會引起我們膝關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性，和前向的穩(wěn)定性下降，這些患者會發(fā)現(xiàn)，一旦受一次這樣的損傷之后，想要再從事以前的那種有剪力的運動，比如說籃球、足球、網(wǎng)球、羽毛球，從事這些運動的時候，就會出現(xiàn)打軟腿的癥狀。所以對于這樣的患者，往往我們會建議他，改變運動類型或者說是接受手術(shù)治療。

  

  01:11
  孫魯寧 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-11-26 28677次

• 前交叉韌帶損傷的原因

  前交叉韌帶和后交叉韌帶一樣，是關(guān)節(jié)內(nèi)非常穩(wěn)定、非常牢固，保護膝關(guān)節(jié)，防止異常活動的兩個非常重要的結(jié)構(gòu)。一般認為能夠出現(xiàn)前交叉韌帶損傷，往往是外傷或者是需要暴力因素，可以導致膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶的損傷。像車禍、打擊傷等等，一些外傷可以導致膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶的損傷。它的原因絕大多數(shù)是在活動狀態(tài)下，膝關(guān)節(jié)屈曲90度位，這樣一種狀態(tài)下，突然從后方來的力量，可以導致膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶的損傷。

  

  01:23
  付治安 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2020-04-20 3635次

• 前交叉韌帶損傷重建后怎樣鍛煉彎曲
  前交叉韌帶損傷主要是由于嚴重的暴力性外傷引起的，尤其是嚴重膝關(guān)節(jié)的扭傷，也有可能是嚴重的交通事故以及高處墜落傷，這些嚴重的外傷會導致前交叉韌帶非常嚴重的損傷，有的時候還會導致韌帶完全性的斷裂，甚至局部韌帶組織的缺失。這種情況下需要積極的進行手術(shù)治療，手術(shù)能夠恢復韌帶的完整性以及連續(xù)性，恢復膝關(guān)節(jié)的功能，手術(shù)之后需要進行石膏固定六周左右的時間，拿掉石膏之后積極的進行關(guān)節(jié)的康復功能鍛煉，一定注意循序漸進，避免暴力，先被動后主動，鍛煉之前可以使用一些活血化瘀的中藥熱敷燙洗，能夠有效的改善關(guān)節(jié)的屈曲功能。鍛煉之前可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，減輕疼痛癥狀，可以蹲在床邊逐漸的下壓屈曲患肢膝關(guān)節(jié)，當然也可以進行讓患者家屬輔助鍛煉，也可以借助儀器進行功能鍛煉。
  語音時長 01:26”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-19 3015次

• 后交叉韌帶損傷康復鍛煉
  后交叉韌帶位于膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)腔之內(nèi)，對于維持膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性具有非常重要的作用，能夠有效的防止小腿過度的向后方移動，后交叉韌帶損傷常常是由于膝關(guān)節(jié)嚴重的扭傷引起的，也有可能是高處墜落傷以及嚴重的交通事故，韌帶損傷之后會引起膝關(guān)節(jié)的疼痛以及功能障礙，這個時候要積極的進行固定，然后去完善膝關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果韌帶損傷比較嚴重，對關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性也產(chǎn)生了影響，那么這個時候需要積極的進行手術(shù)治療，不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要進行石膏固定4-6周左右的時間。拿掉石膏之后逐漸的進行關(guān)節(jié)的康復功能鍛煉，一定要循序漸進，避免暴力，主要是進行膝關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉，可以蹲在床邊逐漸的下壓患肢的膝關(guān)節(jié)。另外在進行鍛煉之前，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，能夠有效的促進康復功能。
  語音時長 01:20”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-28 2343次

• 前交叉韌帶損傷怎么康復鍛煉
  病情分析：首先要穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)，戴膝關(guān)節(jié)的支具，保持伸直位或者是輕度屈膝位的狀態(tài)，減少活動休養(yǎng)2~3周，讓關(guān)節(jié)慢慢的消除水腫，炎癥慢慢的消退。然后逐漸的進行屈膝練習和靜蹲練習。意見建議：在對前交叉韌帶康復訓練的過程中，一定要循序漸進，根據(jù)膝關(guān)節(jié)的功能的恢復情況，運動量和運動頻率要逐漸的增加。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-06-07 1703次

• 前交叉韌帶損傷后期怎么鍛煉
  病情分析：前交叉韌帶損傷后期鍛煉的方法一般是進行膝關(guān)節(jié)活動度及肌力的鍛煉，膝關(guān)節(jié)活動度鍛煉主要是進行膝關(guān)節(jié)的屈伸等活動度的鍛煉。比如平躺在床面上進行膝關(guān)節(jié)的屈伸或坐在床邊，膝關(guān)節(jié)自然下垂，進行屈伸鍛煉，肌力鍛煉可以坐在床邊，在腳面上放上沙袋進行膝關(guān)節(jié)的屈伸，以鍛煉膝關(guān)節(jié)周圍肌肉的肌力。意見建議：建議根據(jù)自身的病情恢復情況，制定個體化的康復鍛煉方案，循序漸進的增加鍛煉量及鍛煉的強度，避免一開始鍛煉量過大，而影響前交叉韌帶的愈合。
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2023-08-25 601次

• 前交叉韌帶損傷
  前交叉韌帶是膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的一條防止脛骨前移的韌帶，在關(guān)節(jié)內(nèi)起著非常重要的穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)的作用。往往伴隨膝關(guān)節(jié)的復合損傷而損傷，損傷后常見的癥狀有關(guān)節(jié)那劇烈的疼痛，同時伴有關(guān)節(jié)間隙的腫脹，關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定的感覺。出現(xiàn)了前交叉韌帶損傷以后，一般會做全面的體格檢查，同時安排一些相應的輔助檢查比如核磁共振。確認有前交
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 206次

• 前交叉韌帶損傷后吃什么
  前交叉韌帶損傷之后會引起局部明顯的疼痛，腫脹以及功能障礙。那么在飲食上要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食，比如魚肉，牛肉，羊肉等等，能夠增強機體抵抗能力，增強機體免疫力。另外還要多吃一些含有膠原蛋白比較豐富的食物，比如牛蹄筋，羊蹄筋，豬蹄等等，還可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，多補充一些膳食纖維，保持大便通暢。在
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 365次