感冒頭痛按摩哪個部位

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醫生主講實錄

首先可以按摩一下太陽穴,按摩太陽穴可以有效的緩解感冒引起來的頭疼,還可以緩解感冒引起來的一些鼻塞以及流鼻涕的現象。

其次可以采用開天門的方法來進行按摩,對于緩解感冒引起來的頭疼效果也是比較好的,尤其可以改善鼻塞的現象,對于緩解頭疼幫助也是比較大的。需要從鼻根部推拿向發際線,推拿的時候力度需要大一些,連續按摩推拿300次到500次效果是比較好的。

此外,還可以按摩一下大椎穴,大椎穴在第七頸椎棘突下凹陷中,按摩大椎穴可以有效的緩解感冒引起來的頭疼。大椎穴主一身的陽氣,具有升陽強壯的作用,可以緩解發燒引起來的頭疼以及感冒引起來的頭疼,還具有調節免疫力的作用。

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