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• 母乳不足怎么辦

  實際上早吸吮、早開奶，是保證哺乳的一個關鍵因素。大家要知道，哺乳是一種自然行為，母親的哺乳猶如井中之水，如果是采取了科學的哺乳，如按需哺乳、夜間哺乳，我們的正常哺乳是沒有問題的。為了讓母乳更加豐富，我們也可以通過一些飲食的改變來增加母乳的量，如多喝含高蛋白的湯水，如木瓜燉豬腳、鯽魚湯等等。第二個可以多吃堅果類的食品，補充維生素和礦物質。第三我們可以喝酥油茶和增加黃油的量，來補充能量，來自酥油和黃油提供的大量的能量，可以保證母乳的供給。第四個就是葫蘆瓜類的蔬菜、水果，可以增加母乳。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-10-16 13770次

• 母乳不足怎么辦？

  其實母乳喂養，應該在孕期就做好準備，在孕中晚期，咱們就要做好這種心理、生理上的準備，所謂心理準備，就是樹立母乳喂養的信心，了解一些母乳喂養的知識。那么身體的準備，就是飲食，運動要合適，這個體重增長也要合理，所以這樣才能保證你這個生完以后的母乳喂養，生的時候要早吸吮，早接觸，讓孩子很早地接觸到母乳，這樣的話才能夠有效的在后邊促進母乳喂養。那么孩子最好在生完以后，半個小時之內就吸吮媽媽乳頭，這樣才能起到很好的排乳效果。如果真的是母乳不足了，我們最主要的是讓孩子勤吸吮，多吸吮，不能說我這母乳不足就等著，等到什么時候多了再喂，而是隨時隨刻的，都盡量的多喂多吸吮，這樣的話會刺激媽媽乳頭，增加排乳。另外產婦要保持良好的心情，情緒要穩定，那保證休息充足的睡眠，才能夠很好的下奶。另外飲食要合理，不要吃的太過油膩了，現在這個問題比較嚴重。實際上，少吃少喝的現象比較少，而是過多飲食過油膩，這樣的情況比較多，這個也不合適，所以這個都是促進母乳喂養的方式和方法。

  

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  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2018-12-14 27691次

• 母乳不足怎么辦
  ?有的母親認為自己的奶水不足，是不是真的不足，需要看孩子的體重增加是什么樣的，如果經醫生判斷確實母乳不足，也不用擔心首先應該樹立信心，可以達到母乳喂養的目標，以下幾點可以考慮：一、母親要好好的休息，起碼夜間要睡足八個小時。二、喂奶的時候要放松自己使嬰兒吃奶的姿勢正確。三、在營養上加強，首先食量要夠，豆腐豆漿多吃一些，當然有一定的魚，蛋，肉更好，多喝一些骨頭湯，雞湯等均有利于乳汁的分泌。四、母親要與嬰兒多接觸，尤其是增加嬰兒吸允乳頭的時間，次數，每隔一到三個小時就哺乳一次，或者只要孩子想吃就可以喂奶，夜間也不停止，而且有意的延長每側乳房的喂奶時間。五、可以適當的服一些催奶的中藥，西藥，不要服用避孕藥。
  語音時長 1:34”
  張華山 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-06-08 3706次

• 母乳不足怎么辦？
  母乳不足這時候可以采取一些措施來促進母乳的分泌。一般可以選擇做食療，比如可以用木瓜鯽魚湯或者用花生豬腳湯可以讓產婦來喝，有一定促進母乳分泌的作用，但是湯里面不要太油膩。另外，產婦要保持良好的情緒，保持心態平穩，開朗樂觀，并且保持良好的充足的睡眠狀態，要能夠調節內分泌，促進乳腺分泌。并且還可以選擇適當的按摩，做雙側乳腺的適度的按摩，促進其新陳代謝，血液循環，能夠有一定促進母乳分泌的功效。
  語音時長 01:20”
  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-08-04 3122次

• 母乳不足什么癥狀
  產婦母乳不足時多無乳房不適感，或擠乳頭無奶也可感覺乳房略脹或乳水較少。產婦母乳不足，易引起嬰兒的一系列異常表現，如尿量減小，每日少于六次，同時大便次數亦減少，伴隨體重下降，皮膚干燥，哭鬧，睡眠較差等癥狀，母乳不足與嬰兒吮吸次數不夠，母親營養不夠，母親心情和休息狀況密切相關。
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-14 3305次

• 母乳不足怎么辦？
  病情分析：母乳不足可以通過以下幾種方法來進行治療：第一，在飲食上多吃一些營養價值比較豐富的食物，比如豬蹄，有助于促進乳汁分泌。第二，可以在醫生的指導下，通過服用藥物來進行治療，比如王不留行片。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：在治療期間產婦還需要注意保持愉悅的心情，不要著急和生氣，否則容易導致乳汁不足癥狀的加重。同時還需要注意多按摩乳房，也有助于緩解癥狀。
  王鳳雙 主任醫師佳木斯市婦幼保健院

  2021-05-10 902次

• 如何判斷母乳不足的表現
  判斷母乳不足可見母親哺乳前乳房不夠充盈、嬰兒體重增長緩慢以及嬰兒哺乳后睡眠時間短等表現。從產婦來看，母乳充足，乳房會有明顯的脹痛不適感，喂奶前后乳房也會感覺到明顯變化。如果母乳不足則不會有這些感受，此外母乳不足還會見到乳汁顏色偏淡，哺乳前乳房不夠充盈，有透明感等。從嬰兒來看，母乳是嬰兒獲取營養的主要
  馮翠平 副主任醫師中日友好醫院

  2022-09-28 140次

• 母乳不足如何混合喂養
  若母乳不足，可以采用混合喂養。但是仍應以母乳喂養為主，奶粉上面要選擇適合孩子吃的配方奶，其次在每一次喂養的時候需要注意先喂母乳，再補充奶粉，這種方式可以不斷地刺激母親的乳汁分泌。
  董國榮 主治醫師朝陽市第二醫院

  2018-12-11 12226次