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• 隔離肺手術后康復如何做

  隔離肺手術后的康復，主要是胸腔鏡手術后的康復治療，那么也就是一樣的。第一，注意手術和并發癥的預防：第二，出現并發癥以后及時干預和處理；第三，就是盡可能的讓肺功能的恢復能得到正常的恢復，就是以加強呼吸鍛煉增加肺活量，同時來增加上肢和肌肉的活動來改變，胸腔、胸廓上肢的肌肉的力量和呼吸的適應性的增加，這樣的話就可以達到康復的目的。

  

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  俞鋼 主任醫師廣東省婦幼保健院

  2019-10-15 2763次

• 女性如何做乳房保健

  乳腺的自我保健、自我疾病的預防要做哪些？分不同的時期來進行講，先說青少年期，青少年期首先要做到站立行坐等等，各種姿勢正確，選用胸罩、束胸要正確，不要太緊。月經期還要注意，月經期內盡量保持心情舒暢，不要緊張，而且月經期盡量不要服用一些藥物，這樣容易引起刺激乳腺增生發生。再就是哺乳期，哺乳期一定要做好乳腺的衛生，乳腺在喂奶之前、喂奶之后，建議用溫水不用加藥，把乳頭清洗干凈，避免由于細菌的滋生，導致乳腺炎發生，這個是哺乳期。再就是更年期，女性到更年期，這時候大的生理變化要發生，那么我們就要注意，一是生活要規律，二是要避免在更年期，大量的服用激素類的藥物，還有一些人，在這個時期用激素替代治療等等，這個一定要慎重。

  

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  劉立新 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-20 4408次

• 如何做心臟康復
  心臟康復是指有心臟病的患者，接受包括藥物、手術治療在內的綜合治療，盡量恢復疾病后的工作和生活能力，回歸正常的家庭和社會。心臟康復分為幾個階段，在一期的康復是要在醫生的監護下進行一些運動，包括床邊坐位，關節運動，上下臺階等。出院以后的康復，患者可以密切的監護，逐漸的增加活動的級別。然后就是家庭康復，一般是出院后的6-12周開始，患者可以在醫學監護下進行鍛煉，并且繼續接受營養生活方式和控制體重方面的健康教育。
  語音時長 01:12”
  孫麗紅 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-04-09 4552次

• 周圍性面癱如何預防
  在日常的生活中，盡量保持健康生活習慣，平時要注意躲避風寒，盡量別開窗睡覺，盡可能不要迎風走，尤其要避開風寒對面部的直接的侵襲。體質比較虛弱，酒后患者，還有高血壓，關節炎的人一定要注意，在家睡覺的時候盡量不要用空調的風直接吹頭部，這樣容易引起面癱。平時也可以用熱毛巾濕敷臉部，每天五到六次，每次十分鐘左右，日常也要保持心情的愉悅，不要給自己太大的心理壓力，學會自我調節，使身心處于最佳的狀態。也要保持充足的睡眠不要過度的疲勞，在日常的飲食中要以清淡飲食為主，少吃生冷，油膩性，不易消化的食物，多補充一點維生素。
  語音時長 1:34”
  朱微微 主治醫師中國科學技術大學附屬第一醫院

  2018-07-25 2018次

• 周圍性面癱如何做康復
  病情分析：周圍性面癱可以進行面部肌肉鍛煉，使癱瘓的面部表情得以恢復，首先可以選擇使用艾灸的方法，對癱瘓側面部進行艾灸治療，還可以采用面部按摩的方法對癱瘓側面部進行按摩。可以咀嚼口香糖鍛煉癱瘓側面部的咀嚼功能，此外可以自己對著鏡子做閉眼、皺額、撅嘴、鼓腮、吹口哨等動作。意見建議：周圍性面癱的患者需要做好面部保暖，避免空調正面吹在面癱側，注意休息，由于食物殘渣容易滯留在面肌癱瘓側口腔，還需要做好口腔衛生護理。周圍性面癱發病后及早治療一般效果較好，患者應該保持好的心態。
  李建紅 主治醫師海南醫學院第二附屬醫院

  2021-08-06 2302次

• 如何做心臟康復
  病情分析：心臟的康復包括住院期間的康復以及患者出院后的康復。在住院期間，患者要在醫生的指導下進行一些運動，包括床上的運動、床旁的運動以及逐漸增加的有氧運動。出院后患者要根據自己的情況，逐漸的增加自己活動的運動量，要循序漸進，也可以到一些康復中心進行康復訓練。意見建議：有心臟病的患者，在平時一定要保持良好的生活方式，避免各種誘發心臟病加重的因素，同時要長期進行規范的藥物治療，有任何不適及時到醫院就診。
  陳添華 副主任醫師井岡山大學附屬醫院

  2020-07-26 3504次

• 如何做心臟康復
  心臟康復是指有心臟病的患者，接受包括藥物、手術治療在內的綜合治療，盡量恢復疾病后的工作和生活能力，回歸正常的家庭和社會。心臟康復分為幾個階段，在一期的康復是要在醫生的監護下進行一些運動，包括床邊坐位，關節運動，上下臺階等。出院以后的康復，患者可以密切的監護，逐漸的增加活動的級別。然后就是家庭康復，一
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-20 364次

• 如何做心臟康復
  心臟康復是一項綜合性的治療過程，旨在幫助心臟病患者恢復健康、提高生活質量。它涵蓋了藥物治療、運動康復、心理調適和營養指導等多個方面。1、藥物治療是基礎。常用的藥物包括抗血小板聚集的阿司匹林、調節血脂的他汀類藥物如阿托伐他汀，以及降低血壓的A
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-03-23 0次