加重胃食管反流病的因素有哪些

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醫生主講實錄

加重胃食管反流病的因素,在臨床上主要有吸煙,飲酒,肥胖,不良的飲食及生活習慣以及精神心理因素等等,均可以加重胃食管反流病的情況。

對于胃食管反流病的患者,要注意保持良好的飲食及生活習慣,適當休息,避免過度勞累,保持心情愉悅,避免精神過度焦慮與緊張的情況。清淡易消化飲食,避免油炸,油膩,辛辣,刺激,生冷,過甜,過酸等不容易消化的食物,忌濃茶,煙酒,咖啡等等。少食多餐,避免過飽飲食及暴飲暴食的情況,避免餐后立即劇烈運動以及平躺。

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