00:00
01:25

醫(yī)生主講實錄

早孕期的孕婦可以吃藕。藕中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì),具有很多的好處。

首先,有通便止瀉,健脾開胃的作用。蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內(nèi)膽汁酸,食物中的膽固醇及甘油三酯結(jié)合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。蓮藕散發(fā)出一種獨特清香,有一定健脾的作用,能增進(jìn)食欲,促進(jìn)消化,開胃健中,對于早孕期食欲不振的孕婦有較好的營養(yǎng)補(bǔ)充作用。

最后,藕含有豐富的鐵,鈣,植物蛋白質(zhì),維生素等成分,可以增強(qiáng)人體免疫力。所以孕期是可以進(jìn)食藕的。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 91在线品视觉盛宴免费| 国产1区2区在线观看| 亚洲欧美日韩在线观看播放| 69视频在线观看| 玩乡下小处雏女免费视频| 无码人妻精品一区二区三区不卡 | 荡女安然的yin乱生活| 最近中文字幕高清字幕在线视频| 国产精品日本一区二区在线看| 亚洲AV无码不卡| 欧美精品videossex欧美性| 欧美亚洲国产成人综合在线| 国产精品宾馆在线| 亚洲中文字幕av在天堂| 韩国三级中文字幕| 好大好硬好爽免费视频| 亚洲大香人伊一本线| 18pao国产成视频永久免费| 欧美在线视频a| 国产精品一区电影| 久久久久久久97| 美美女高清毛片视频黄的一免费| 抽搐一进一出gif日本| 噼里啪啦国语在线播放| 一级做a爱片在线播放| 欧美日韩国产色| 国产浮力影院在线地址| 五月婷婷电影网| 精品国产亚洲第一区二区三区| 国产精品美女一区二区三区| 亚洲天堂电影在线观看| 色综合网站国产麻豆| 性色AV一区二区三区无码| 你懂的电影在线| 99在线精品视频在线观看| 欧美视频亚洲视频| 国产亚洲欧美日韩精品一区二区| 中文字幕视频在线观看| 欧美激情一区二区三区 | 亚洲热线99精品视频| 2022国产成人福利精品视频|