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• 痔瘡手術(shù)后多久做提肛運(yùn)動

  正常的情況下，手術(shù)后第三天就可以做提肛運(yùn)動了，經(jīng)常做提肛運(yùn)動不但能使傷口長得快，還能使收縮功能加強(qiáng)。另外要注意傷口的換藥處理，做好肛門護(hù)理能加速傷口恢復(fù)。但是不建議過于用力提肛以及過于頻繁，可能會適得其反，造成大便困難，影響傷口愈合。提肛運(yùn)動是預(yù)防和治療肛門疾病，以及促進(jìn)肛門手術(shù)后患者傷口和肛門功能恢復(fù)的一項較好的方法。在做提肛運(yùn)動過程中，肌肉的間接性收縮起到泵的作用，可以改善盆腔的血液循環(huán)，增強(qiáng)肛門括約肌收縮能力。患肛裂的病人主要由于肛門括約肌痙攣引起的劇烈疼痛，使裂口難以愈合，相反，如果肛門括約肌過于松弛，對痔核和直腸黏膜的支持力不夠，就會導(dǎo)致痔核脫出和脫肛。肛門疾病術(shù)后的病人，因為肛門括約肌多有不同程度的損傷，此時有效的肛門功能鍛煉可以改善局部的血液循環(huán)，減少痔瘡靜脈的淤血擴(kuò)張，增強(qiáng)肛門直腸局部的抵抗力，促進(jìn)傷口愈合，以避免和減少肛門疾病的復(fù)發(fā)。

  

  01:42
  高成業(yè) 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-08-16 7184次

• 提肛運(yùn)動能治療早泄嗎

  提肛運(yùn)動不能直接治療早泄，但有輔助作用。提肛運(yùn)動可以加強(qiáng)肛門周圍肌肉和會陰區(qū)肌肉的力量，改善陰莖血流不足等問題，輔助射精和勃起，所以有助于改善性功能。不過單做提肛運(yùn)動的效果是有限的，出現(xiàn)性功能障礙還是應(yīng)該及時就醫(yī)。一般多做提肛運(yùn)動對男性是有好處的，因為久坐會造成盆底下血液瘀滯，誘發(fā)慢性炎癥，加重前列腺增生的癥狀。而做提肛運(yùn)動可以改善盆底肌肉的血液循環(huán)，預(yù)防前列腺的疾病，像前列腺增生、前列腺炎等等。

  

  01:10
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2021-11-04 9977次

• 提肛運(yùn)動有利于混合痔康復(fù)嗎
  提肛運(yùn)動是否有利于混合痔的康復(fù)，答案是肯定的，提肛運(yùn)動有利于混合痔的康復(fù)，有利于無論是術(shù)前還是術(shù)后肛門周圍局部血循環(huán)的改善，局部水腫的消退，再配合以清淡的飲食，忌久坐久站來達(dá)到一個良好的恢復(fù)。在醫(yī)生的建議指導(dǎo)下用一些外用的藥物，比如說痔瘡膏和痔瘡栓，這樣的話我們自己就做的非常好。
  語音時長 00:57”
  華欣 主治醫(yī)師成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心

  2018-04-16 3466次

• 肛瘺可以做提肛運(yùn)動嗎
  在臨床上肛瘺患者可以做提肛運(yùn)動，因為提肛運(yùn)動可以促進(jìn)肛周局部的血液循環(huán)，可以緩解肛瘺的臨床癥狀。另外，提肛運(yùn)動還可以鍛煉肛周括約肌，對于肛瘺癥狀的緩解也有明顯好處。提肛運(yùn)動在臨床上應(yīng)用比較廣泛，因為操作比較簡單，在站立，坐著，行動時都可以進(jìn)行，而且每天做提肛，運(yùn)動50次左右，持續(xù)5-10分鐘。如果長期堅持會有很多好處，而且還可以預(yù)防肛周的其他疾病。對于肛瘺患者，一般還是提倡適當(dāng)運(yùn)動，但是避免劇烈運(yùn)動，比如長跑，籃球，足球等等。
  語音時長 01:15”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-05-06 5385次

• 混合痔可以做提肛運(yùn)動嗎
  病情分析：混合痔瘡患者是可以適量的做提肛運(yùn)動的，有助于病情的恢復(fù)。同時患者發(fā)病后要及時到醫(yī)院進(jìn)行治療，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用痔血膠囊進(jìn)行治療。患者便后要用清水沖洗，保持肛門及注意干凈。意見建議：患者的睡前可用溫水坐浴，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善癥狀。日常生活中要避免長時間站立，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，避免長時間用力，憋氣。
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-12-22 2602次

• 混合痔能做提肛運(yùn)動嗎
  病情分析：混合痔患者當(dāng)然可以進(jìn)行提肛運(yùn)動，混合痔患者進(jìn)行積極的提肛運(yùn)動，對于混合痔的恢復(fù)是有幫助的，因為提肛運(yùn)動可以改善肛周微循環(huán)，另外，也可以鍛煉肛管括約肌的功能，對于混合痔臨床癥狀的減輕是有一定幫助，建議每天進(jìn)行5~10次，每次持續(xù)5分鐘。意見建議：在日常生活中一定要縮短排便時間，每次排便盡量不超過5分鐘，還要保持排便順暢，要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，要避免久蹲，久坐，久站。
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-28 1001次

• 青少年可以做提肛運(yùn)動嗎
  青少年通常可以做提肛運(yùn)動，適當(dāng)?shù)淖鎏岣剡\(yùn)動對身體有好處。提肛運(yùn)動是指有規(guī)律的往上提收肛門，然后放松，此項運(yùn)動可以加強(qiáng)肛門括約肌的收縮能力和肌肉的彈性，有效防止肛門松弛，而且還可以加快局部的血流速度，有利于血液回流，能夠在一定程度上降低肛周疾病的發(fā)病率。如果青少年本身患有痔瘡，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行提肛運(yùn)動，還可
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2023-09-26 0次

• 提肛運(yùn)動怎么做
  提肛運(yùn)動，主要是利用提肛過程增加局部肌肉活動，使得局部靜脈血液循環(huán)得到改善，減輕靜脈淤積、曲張。提肛運(yùn)動可以幫助治療一些肛門疾病，如痔瘡、肛裂等，也可以幫助男性治療前列腺疾病，女性緊縮陰道，提高性生活質(zhì)量。提肛運(yùn)動，沒有什么具體的要求，無論是站著、還是坐著、或是躺著，都可以進(jìn)行提肛運(yùn)動，而且做提肛運(yùn)
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-05-27 1462次