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• 帕金森病怎么鍛煉

  帕金森病的鍛煉是終身的過程，就是在整個疾病過程中都需要運動鍛煉身體。在疾病早期，帕金森患者可以在病情較輕時，堅持原有的興趣愛好，增加社交活動，堅持適當鍛煉，如太極拳、散步、老年操。到了中晚期，如果出現肌肉僵直或姿勢障礙，可能需要一些平衡的訓練，目的是在于增強肌肉的力量，增強平衡的功能，以免出現摔跤。帕金森病人整個的訓練，都要根據自己的情況制定不同的治療方式，如患者可能出現步態的問題，如慌張步態啟動困難，需要患者做步態的訓練，讓患者走路時收腹挺胸抬頭，腳跟著地，使患者重心在后腳跟，或在地上可以畫一些線，或穿戴具有提示作用的物體，都可以使帕金森病人的步態障礙得到很好的訓練和改善作用。

  

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  徐欣 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-09-21 1855次

• 帕金森病人要注意什么

  帕金森病人在日常中要注意以下：第一點、一定要按時按量的服用藥物，千萬不可自行停藥或改變藥物的劑量，因為吃的每種藥都是醫生根據癥狀、經濟能力、最小的副作用來給的，每個人都有個體差異性，所以在日常生活中不要自己去減藥、停藥等改變劑量。第二個、要注意鍛煉，這是非常重要的，帕金森病人的運動是治療的方式，通過比如健身操、太極拳等可以使肌肉強直得到改善。所以如果在生活中發現了相關的癥狀一定要去醫院就診，讓醫生根據癥狀給予適當的藥物，在中晚期給予適當的手術治療，讓生活質量改善。

  

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  徐欣 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-09-24 1684次

• 帕金森病人如何鍛煉
  帕金森病人幾乎都會出現不同程度的語言障礙及音調變低，構音障礙，音質和節律的改變等等。另外帕金森病人會出現面部表情缺乏，常常給人一種冷冰冰的感覺，而且帕金森病人會逐漸出現運動功能障礙，所以鍛煉要針對以上幾種病癥來進行。具體的康復鍛煉包括以下幾點：唱歌練習，唱歌的練習原則基本同朗讀練習一致，也是根據病人的喜好進行選擇，唱歌鍛煉還有它的優點，唱歌可以鍛煉肺活量有利于改善帕金森病人說話底氣不足的感覺，可以預防肺炎的發生，可以根據帕金森患者的喜好，選擇韻律頓挫、朗朗上口的散文詩歌等，進行緩慢而大聲的朗讀練習，朗讀時病人可對著鏡子對照唇和舌的運動進行，也可以選擇環境優美空氣清新的公園進行，朗讀不僅可以幫助病人消遣時光，也可陶冶情操。另外帕金森患者在早期可以進行慢跑等運動鍛煉。
  語音時長 1:33”
  王卓 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-04 6529次

• 帕金森病人的鍛煉
  患有帕金森病的患者，可以在日常生活中多做一些面部較為夸張的動作，以起到活動面部肌肉，緩解面部肌肉僵硬的癥狀的作用。同時可以讓患者，頻繁的做一些手部的訓練，比如手指屈曲、握拳等簡單的動作，防止手指關節畸形。如果條件允許，可以讓帕金森患者練習行走，甚至可以練習慢跑，但是注意要在有他人陪同的情況下進行，要防止病人的跌倒和跌傷，另外帕金森病人在日常生活中，要注意合理飲食。
  語音時長 1:35”
  王卓 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-02 2688次

• 帕金森病人已臥床如何鍛煉
  病情分析：此時建議患者可以進行一些上肢和下肢運動鍛煉，如抬手、拍手，手臂屈腿，翻身拍背等。如果患者的手指還可以活動，能夠順利的拿東西，可以鍛煉手指的靈活度。意見建議：對于已臥床的患者一定要及時的進行翻身拍背等運動，避免長褥瘡，從而引起各項炎癥。同時以臥床的患者，在飲食上一定要注意飲食營養均衡，多吃一些富含高纖維的食物，避免引起便秘。
  李順蘭 主任醫師吉林市人民醫院

  2020-07-05 1501次

• 帕金森病人怎么鍛煉
  病情分析：帕金森病患者可以經常做一些平衡、協調、步態和本體感覺等控制技能的運動，如閉眼單腳站、太極拳、氣功、舞蹈等。另外，每周進行3次以上的有氧運動，每次30分鐘以上，可以提高帕金森患者的心肺耐力，如快走、跑步、騎自行車、廣場操等。意見建議：帕金森病是一種緩慢進展的疾病，生存期較長，早期的帕金森患者應該進行積極的語言、走路及各種日常生活能力的訓練。可進行語音、語調鍛煉，面部肌肉鍛煉，手部、四肢軀干鍛煉，步態平衡鍛煉及姿勢恢復鍛煉。
  江文婷 主治醫師福建省福州神經精神病防治院

  2020-06-19 1002次

• 如何緩解帕金森病人失眠
  第1點，帕金森病人出現失眠，有可能是在晚上肌張力比較高導致翻身困難，出現全身肌肉僵硬引起的。對于這種情況引起的失眠，需要給患者調整抗帕金森病的藥物。患者夜間的肌張力改善以后身體變得舒服，失眠是會改善的。第2點，帕金森病患者也會出現快速動眼期睡眠行為障礙的，對于這種情況可以給患者應用苯二氮卓類的藥物進
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 270次

• 如何關懷和護理帕金森病人
  一、要護理好患者的生活，照顧好起居，防止意外情況的發生。二、多關心病人，給病人進行心理疏導，讓他有戰勝疾病的信心，積極配合醫生治療。后期隨著病情進展可能會出現智力方面的下降，就要進行全方位的照顧和護理。家屬一定要帶患者到正規醫院進行檢查，確
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2024-09-10 0次