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• 三分鐘緩解頸椎病

  有研究指出，我國80%的成年人患有或輕或重的頸椎病。幸運的是，絕大多數患者的頸椎病病情較輕，可通過保守治療緩解癥狀，有的甚至可不予治療。經常練習幾個動作可以改善患者頸部的血液循環，松解粘連和痙攣的軟組織。無頸椎病者可起到預防作用。準備姿勢：兩腳分開與肩同寬，兩臂自然下垂，全身放松，兩眼平視，均勻呼吸，站坐均可。①左顧右盼，頭先向左后向右轉動，幅度宜大，以自覺酸脹為好，30次。②前后點頭，頭先前再后，前俯時頸項盡量前伸拉長，30次。③旋肩舒頸，雙手置兩側肩部，掌心向下，兩臂先由后向前旋轉20~30次，再由前向后旋轉20~30次。④搖頭晃腦，頭向左-前-右-后旋轉5次，再反方向旋轉5次。⑤頭手相抗，雙手交叉緊貼后頸部，用力頂頭頸，頭頸則向后用力，互相抵抗5次。⑥雙手托天，雙手上舉過頭，掌心向上，仰視手背5秒鐘。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-22 8816次

• 精子液化時間60分鐘影響懷孕嗎

  精液剛射出后很快便呈現粘稠的凝膠狀，目的是為了防止從陰道內流出。正常精液一般應該在三十分鐘以內完全液化，對于三十分鐘以內，仍然沒有完全液化的精液標本，可以持續觀察至六十分鐘。如果精液在六十分鐘以內，能夠完全液化也是可以接受的。但如果超過六十分鐘，精液仍然沒有完全液化，則有可能會影響精子的運動，從而影響配偶的懷孕率。

  

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  李曉明 主治醫師中山大學附屬第三醫院

  2018-09-29 46618次

• 同房三分鐘怎么能延時
  性生活時間超過3分鐘，基本上也是正常的，并不屬于早泄的范圍，不必過于的擔心。性生活時間的延長方法，主要包括以下幾個方面：第一，心理治療，調整自身的心理狀態，減輕焦慮。第二，可以進行手法治療，可以提拉陰莖，擠壓龜頭，降低龜頭的敏感度。第三，如果患者存在包皮過長，包莖，可以進行包皮環切手術。第四，可以口服藥物，比如必利勁等等來改善癥狀。第五，可以進行手術治療，比如陰莖背神經阻斷術等等。通過以上方法，基本可以達到延長時間的目的。
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  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2020-03-11 2930次

• 三分鐘雙眼皮修復這么難
  雙眼皮手術一直被求美者和醫生誤認為是最簡單的整形手術，任何整形醫生都能做，但事實恰恰相反，雙眼皮手術是最能考驗整形醫生的手術功底，也是最難做的整形手術，能做眼部整形的醫生很多，但眼整型也是整形手術里失敗率修復率最高的手術。國內平均修復率高達30%以上，比如雙眼皮手術，并不是簡單的切開縫合，它考驗醫生的審美能力，設計能力，縫合技術對皮膚張力把握度等等，在從手術時間上說，簡單的二十分鐘就能搞定，復雜的需要兩三個小時，如果用雙眼皮貼就能貼出雙眼皮，手術起來就很簡單，可以用微創方法手術時間短效果好，恢復也快，如果是肉泡眼，這種情況就復雜得多，在加上眼瞼無力，內眥贅皮等問題，做起來也就更費勁了。
  語音時長 1:47”
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2018-08-12 4628次

• 三分鐘祛眼袋的原理
  很多人懷疑三分鐘去眼袋的真實性和實用性，也很好奇它的原理，其實原理很簡單，它分為三個步驟，首先打散眼袋中的脂肪組織和脂肪細胞，第二，對于這些打散的細胞進行吸附去除，最后，對去除的皮膚部位進行一個充分的恢復。這種方法祛眼袋的優點就是速度快，傷害小，普及度較高。
  曹青 主治醫師九江市第一人民醫院

  2022-03-28 1001次

• 三分鐘祛眼袋的原理
  三分鐘祛眼袋對手術醫院的技術水平和設備等有很高的要求。一般是通過精細的整形設備在三分鐘的時間內將眼袋部位多余的脂肪進行去除。同時進行有效的定位，并且將其黏連。這樣能夠在較短的時間內達到祛除眼袋的目的。對患者來說相對損傷較小，恢復的速度較快。但通常情況下需要具備很高的技術條件以及較好的設備支持。
  牛皓 主治醫師中國人民解放軍總醫院第一附屬醫院

  2022-03-28 602次

• 口腔潰瘍三分鐘止疼法
  并沒有口腔潰瘍三分鐘止疼法，口腔潰瘍三分鐘止疼法的說法沒有科學依據，口腔潰瘍的患者可以通過局部應用藥物止疼。口腔潰瘍是發生在口腔黏膜局部的潰瘍性損傷，口腔潰瘍與患者過度偏食有一定的關系，患者的口腔部位用尖銳食物劃傷，比如魚骨等會引起口腔潰瘍的發生，患者的口腔部位會出現疼痛，潰瘍面一般呈圓形或橢圓形，
  曹洪娟 主治醫師中國醫科大學附屬口腔醫院

  2022-05-23 2372次

• 口腔潰瘍三分鐘止疼法
  口腔潰瘍患者常因劇烈的疼痛而倍感苦惱，雖然不存在嚴格意義上的“三分鐘止疼法”，但可以通過藥物止痛、非藥物止痛等方法迅速緩解疼痛。一、藥物止疼：1、局部涂抹止痛藥：如復方苯佐卡因凝膠，直接作用于潰瘍處，能迅速減輕痛感。2、使用消炎殺菌藥：復方
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-12-17 0次