適合冠心病人吃的水果

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醫生主講實錄

冠心病患者平時在飲食上可以多吃些蔬菜和水果,比如比較適合冠心病患者的水果,第一個就是蘋果,蘋果它含有豐富的纖維素,可以補充人體足夠的維生素,降低心臟病的發病率,還可以起到減肥的作用。

除了蘋果還可以吃一些杏,它含有豐富的β胡蘿卜素,能夠幫助人體攝取維生素a。還有就是香蕉,香蕉它含有鉀元素比較高,對于心臟的肌肉供能都有好處。

其次就是黑莓,藍莓,黑莓和藍莓它也是纖維物質比較高的水果,能夠減少尿路感染的幾率,而且對于心臟也有很好的保健作用。除了這些水果,像冠心病患者平時還可以多吃一些蔬菜,還有些豆制品,奶制品,盡量保證營養的全面均衡,這樣才能夠起到保健的作用。

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