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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調節腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養要均衡，對于身體的恢復還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-24 3106次

• 肩膀疼胳膊抬不起來是什么原因

  肩膀疼胳膊抬不起來最常見的是由于肩周炎引起的，主要是肩關節的退行性變，慢性的勞損引起的，由于局部的組織出現了滲出，引起關節的黏連，從而導致疼痛和活動受限。要加強肩關節的自我鍛煉，局部進行理療和熱敷，嚴重的可以給予封閉或者是小針刀治療。第二、可能是肩關節周圍肌肉、韌帶以及肌腱出現了損傷，比如在提拉搬運重物或頻繁的肩關節活動時出現了相關組織的損傷，就會明顯的出現疼痛。應該將肩關節充分的處于休息狀態，最好是進行前臂的懸吊，就能夠保持肩關節的放松，有助于相關損傷部位的恢復。另外還可以口服活血化瘀、消腫止痛的藥物來增加肩關節的血液循環，促進炎癥代謝產物的吸收，并且一定要注意避免受涼。第三、頸椎病，頸椎病是神經根受到壓迫從而引起肩部的疼痛，上肢的抬臂不能或者是抬臂障礙。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 17226次

• 坐月子膝蓋疼什么原因
  一般來說當坐月子的時候出現膝蓋疼痛的癥狀，這往往都是由于過度的勞累以及受涼受寒而引起的軟組織損傷或者勞損而出現的疼痛。同時也與骨關節炎以及局部的筋膜炎有一定的關系。所以建議患者不要過于擔心，避免緊張、焦慮，可以使用中醫的針灸，按摩，推拿以及熱敷的方法來進行綜合的調理。建議患者在飲食上不要吃辛辣刺激油膩生冷的食物，還需要做好保暖的工作，遠離寒冷潮濕的環境。在必要時可以去當地的正規醫院進行詳細的檢查，在醫生的指導下進行規范有效的治療。
  語音時長 01:28”
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-23 3606次

• 坐月子胃疼什么原因
  坐月子胃疼的原因大多數與飲食不當，過度勞累和精神心理因素有關。對于該類患者要注意保持良好的飲食及生活習慣，少食多餐，避免過飽飲食及暴飲暴食的情況，避免油炸，油膩，辛辣，生冷，刺激，過甜，過酸等不容易消化的食物，忌濃茶，煙酒，咖啡等等。要注意適當休息，避免過度勞累以及熬夜的情況，保持心情愉悅，避免精神過度焦慮與緊張。最好能夠到醫院就診，進一步完善胃鏡等相關的輔助檢查，明確胃內的情況，根據病因，針對性的選擇應用一些比較安全的藥物來治療，以免延誤診治，耽誤病情。
  語音時長 01:08”
  楊蜜蜜 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-30 3193次

• 坐月子胳膊疼什么原因
  病情分析：一般來說患者坐月子胳膊疼多數是由于受涼或者肩周炎所引起的，也可能是患者在喂奶時過度疲勞導致的。建議患者可以外貼活血止痛膏或虎骨膏進行治療。意見建議：建議坐月子出現胳膊疼的患者要注意保暖，注意多休息，避免熬夜，可以用按摩，推拿，熱敷等理療進行治療并緩解胳膊疼的癥狀。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-15 1502次

• 坐月子膝蓋疼什么原因
  病情分析：一般來說坐月子患者出現膝蓋疼的癥狀不一定與生孩子有關，可能是由于半月板損傷，膝蓋關節炎，膝關節骨刺，滑膜炎，骨質疏松等所引起的。另外也可能是患者在坐月子期間受涼所導致的。意見建議：建議坐月子引起膝蓋疼的患者，要注意保暖，可以外貼活血止痛膏，虎骨膏等進行治療，也可以通過熱敷，按摩，針灸等手法進行治療并緩解癥狀。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-12-22 2602次

• 坐月子胳膊疼咋回事
  對于坐月子期間出現的胳膊疼痛的情況，一是見于受涼，特別是在坐月子期間，沒有注意保暖，導致了胳膊部位受涼以后，很容易引起胳膊的疼痛，本身月子期間，胳膊部位的關節是處于松弛狀態的，很容易遭受冷風的刺激，從而引起關節內部的滑膜出現水腫和疼痛的情況。再就是見于勞損，比如坐月子期間經常性的抱孩子，這種情況也會
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-16 561次

• 坐月子胳膊疼怎么回事
  坐月子期間胳膊疼痛可能是由多種因素導致的，主要包括肌肉疲勞、姿勢不當、風寒侵襲、激素水平變化和潛在疾病等。針對這些原因，可以采取相應的措施來緩解疼痛。1、肌肉疲勞長時間抱嬰兒或進行其他重復性動作可能導致肌肉疲勞。建議定時休息，避免長時間使用
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-25 0次