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• 落枕了怎么快速好起來

  落枕了想要快速好起來，可以按摩疼痛的肌肉、向相反的方向活動脖子等緩解局部肌肉的痙攣。落枕其實就是頸部的肌肉痙攣，也就是頸部前后左右有一組肌肉過度的痙攣抑制頸部的活動，由于肌肉疼痛左右上下都不敢動否則會疼得很厲害。但是如果不去活動，保持姿勢就會繼發的使其他組肌肉疼起來。因此落枕首先要按摩疼痛的肌肉，要向相反的方向活動脖子，比如右側的肌肉疼痛不敢動，就向左側慢慢的活動，頭、頸彎曲，使右側的肌肉慢慢的拉開，可以做一些牽引、按摩，使痙攣的肌肉快速的松開使痙攣緩解，使頸部的活動范圍恢復正常。在正常的活動范圍之下，落枕疼痛很快就會恢復起來。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-24 11819次

• 口腔潰瘍怎么快速好？

  陳：疫情過后第一件事，大家想做什么呢？患者A：我要吃火鍋米線大盤雞，患者B：我要吃麻辣香鍋串串香。陳：那么，吃了這些東西，臉上會出現什么呢？患者AB：齊聲：快樂。陳：沒錯，臉上會出現快樂。但是，成年人的快樂都是有代價的。你還會隨機獲得肉肉，痘痘和口腔潰瘍。現在還想吃大盤雞嗎？患者A：不想吃了，不想吃了陳老師，口腔潰瘍不配吃大盤雞。陳：其實呢，口腔潰瘍是可以避免反復發作的。下面我們就學習防治口腔潰瘍的三步走：第一步：切斷誘因。長期睡眠不足、勞累過度、飲食刺激是口腔潰瘍反復發作的常見誘因。所以要避免過度疲勞。保持心情的舒暢，飲食盡量的清淡。成天吃火鍋喝著酒，口腔潰瘍怎么會好呢？第二步：局部用藥：口腔潰瘍發病之后，當務之急就是止痛愈創，可以用意可貼醋酸地塞?松?腔貼?，具有抗炎、抗過敏的作用。一般貼在創面很快就可以止痛，睡前貼更能使藥效持久。第三步：治“原發病”:本身有胃腸道功能紊亂、糖尿病、營養缺乏等問題的人群，更容易引發口腔潰瘍。所以治病要治本，原發病治愈了，口腔潰瘍自然就會改善。你學會了嗎？患者AB：學會了！陳：我們的口號是什么患者AB：吃好喝好！陳：好啦下課！如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2021-06-02 41278次

• 兒童口腔潰瘍怎么快速好起來
  如果癥狀較輕，不影響進食，可多吃蔬菜、水果，清淡飲食，保持好口腔衛生，局部可應用口腔炎噴霧劑等消炎止痛、緩解癥狀，一般一周左右可愈合。如果癥狀較嚴重或反復發作，建議就醫檢查，可能與全身免疫力較低，維生素以及微量元素缺乏，局部刺激因素等有關，可能需要配合全身的藥物治療。如兒童患有口腔潰瘍，建議平時合理控制飲食，養成規律的進餐習慣，多吃富含維生素以及礦物質的蔬菜、水果、肉類等，不要偏食。要注意多休息，避免熬夜或過度勞累，適當鍛煉身體，增強自身抵抗力，減輕精神壓力或心理負擔，從而在病因上加以預防。
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  曹洪娟 主治醫師中國醫科大學附屬口腔醫院

  2020-04-28 12717次

• 落枕了怎么快速好起來
  落枕快速好起來辦法：首先，應該立即反向的進行緩慢的活動，下面我給大家做詳細的介紹：落枕的治療方法通常有很多，一般與頸椎病的治療方法相仿，因為落枕是急性的起病，僅為單純性的肌肉緊致，本身有著自愈的趨勢，所以只要及時采取治療措施，癥狀是可以很快消失的。落枕的物理治療方法是以電興奮療法，將儀電極置于疼點，另一電極置于周圍。電極間距兩到3厘米。治療后，患者做頭部運動數分鐘，每日一到兩次，數日后即可痊愈。亦可用局部的照射，局部選此療法及局部的冷療法或者是濕熱法進行治療。落枕治療通常包括：一，熱敷頸部使緩解肌肉疲勞，促進局部的血液循環。二，外用消炎止痛活血化瘀的膏藥減輕局部的疼痛。
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  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-19 324946次

• 落枕了怎么快速好起來
  病情分析：落枕了可以局部熱毛巾或熱水袋熱敷、按摩，還可以外用麝香壯骨膏、氟比洛芬巴布膏、骨痛貼膏，活血化瘀促進血液循環可緩解疼痛，對疼痛比較嚴重的患者可使用非甾體類藥物如布洛芬緩釋片、對乙酰氨基酚片、洛索洛芬鈉片。意見建議：落枕多為睡眠姿勢不正確或受涼導致的肌肉痙攣。建議日常睡眠要保持正確睡姿，不要胡亂扭頭，選擇合適枕頭，質地軟度要適中，高度八到十厘米為宜，頸部肌肉不受到變形和壓迫。日常多做頸部運動能起到有效預防落枕的作用。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-10-10 802次

• 落枕了怎么快速好起來
  病情分析：落枕了可以通過注意休息，減少頸部負擔，局部熱敷、拔罐促進血液循環，緩解肌肉僵硬痙攣，疼痛劇烈可口服非甾體消炎藥如布洛芬緩解。意見建議：如果落枕癥狀比較嚴重，頸椎情況不明，應避免推拿、按摩，避免引發頸椎關節損傷甚至神經損傷。建議患者日常注意頸部防寒保暖，避免長時間保持一個姿勢，加強頸肩部肌肉鍛煉，睡覺時選擇合適睡枕、注意睡姿。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-23 11501次

• 口腔潰瘍怎么快速好？
  一般來講，口腔潰瘍是一種口腔的局部病損，其實很多種疾病都會表現為口腔潰瘍。一般講的口腔潰瘍指的是復發性的口腔潰瘍，另外，一些個全身疾病也會在口腔表現出口腔潰瘍的病變。比如還有一種就是創傷性的潰瘍，就是由于不小心咬傷或者是吃一些個比較硬的食物扎傷口腔黏膜以后，也會形成潰瘍。還有一大類疾病就是口腔癌，有
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2022-05-27 280次

• 怎么快速消除口腔潰瘍
  想要相對快速的消除口腔潰瘍：一是要進行必要的藥物治療，比如可以先使用藥物含漱液含漱消炎，常用的藥物含漱液有金霉素溶液、高錳酸鉀溶液以及康復新液等，然后再使用藥物散劑均勻的涂布在潰瘍處，常用的藥物散劑有西瓜霜散、冰硼散、口腔潰瘍散等，通常就有較好的治療預期。二是要進行必要的飲食方面的調整，辛辣油炸等刺
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2021-12-16 2970次