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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發病率還是比較多的，因為現代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環境的，特別是空調的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經的營養藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2019-03-01 9768次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損的治療方法有很多。首先腰肌勞損應該是，適當的臥床休息，避免過勞。第二，就是可以進行腰背肌的功能鍛煉，把肌肉練強壯了，練結實了，就不容易出現勞損。還有，就是出現腰肌勞損，還可以進行按摩治療，就是通過按摩促進炎癥的吸收，緩解腰肌勞損的癥狀。再有，就是可以口服一些藥物，比如疼痛厲害的時候，可以口服一些消炎止疼的藥物，還可以配合一些肌肉松弛的藥物來進行治療。如果疼痛不太劇烈的話，可以進行熱敷、理療來進行治療。還有，就是可以口服中藥治療，口服中藥可以補肝腎，可以通過補肝腎強壯筋骨，來進行治療。中醫講肝主筋，腎主骨，筋出了問題要補肝，腰為腎之府，如果出現腰痛了，那可能出現腎虛，所以可以通過補肝腎，來進行強壯筋骨治療。肝腎強壯了，筋骨也強壯，這樣也就是不容易出現腰椎勞損。

  

  02:17
  李俊海 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2018-10-16 84535次

• 腰肌勞損能推拿嗎
  在病人出現腰肌勞損情況以后是能夠推拿的，通過推拿以后能夠促進腰部的血液循環，促進腰肌部位炎性水腫的吸收和消退。還能夠解除腰部肌肉痙攣的狀態，恢復腰部肌肉正常的松弛度，對于腰肌勞損癥狀的減輕，恢復有很好的幫助作用。所以，在病人出現腰肌勞損以后，可以就診行針灸，理療，推拿等治療，來促進腰肌勞損癥狀的恢復。如果說在針灸，理療，推拿的過程中，腰部疼痛癥狀緩解不明顯，可以再配合非甾體類抗炎藥物來促進腰肌勞損癥狀的恢復。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-02-19 3288次

• 腰肌勞損可以推拿嗎
  如果病人出現了腰肌勞損的情況是可以推拿的，通過推拿能夠改善腰部血液循環，解除腰部肌肉痙攣，能夠緩解腰肌勞損癥狀。所以在病人出現腰肌勞損情況以后，可以通過腰部熱敷，針灸，艾灸，推拿，拔罐等療法，來緩解腰肌勞損癥狀。也可以應用肌肉松弛劑，配合活血通絡等藥物，來減輕腰肌勞損癥狀。在發生腰肌勞損情況以后，日常生活中要多注意腰部保暖，避免久站，久坐，避免睡床過軟，避免長時間彎腰活動，避免腰部外傷，以免導致腰肌勞損情況加重。在發生腰肌勞損情況以后，日常生活中可以適當的加強腰部肌肉力量鍛煉，以防止腰肌勞損癥狀反復的發作。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-04-29 1702次

• 推拿治療腰肌勞損嗎
  病情分析：腰肌勞損可以選擇推拿作為輔助的治療，推拿可以促進腰部的血液循環，可以解除局部的肌肉痙攣，也可以加速局部的新陳代謝，消除局部的炎性代謝產物，這樣就可以緩解一些不適的癥狀。意見建議：建議腰肌勞損的患者，日常生活中避免長時間的一個姿勢過久，也不要長時間的搬抬重物。另外，一定要注意保護好腰部，不要受到風寒刺激。
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-06-10 801次

• 腰肌勞損能推拿嗎
  病情分析：腰肌勞損的患者能夠采用推拿的治療。推拿可以促進腰背部位肌肉的血液循環，還可以很好的加速局部的新陳代謝，消除腰肌勞損局部的炎性代謝產物來緩解腰肌勞損造成的疼痛。另外，選擇推拿的治療還可以很好的解除局部的肌肉痙攣，也可以促進損傷組織的修復。意見建議：建議腰肌勞損的患者除了選擇推拿的治療，也可以采取針灸或者是中藥的熏洗以及艾灸，烤電等方法來治療，效果也是不錯的。
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-06-12 1001次

• 推拿治療腰肌勞損嗎
  推拿一般可以治療腰肌勞損。推拿作為一種傳統的中醫療法，在腰肌勞損的治療中發揮著重要作用。腰肌勞損通常由于長期保持不良姿勢、過度勞累或急性損傷后恢復不良所導致，表現為腰部疼痛、僵硬和活動受限。推拿通過專業的手法，能夠促進局部血液循環，舒緩緊張
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-02-21 0次

• 推拿治療腰肌勞損嗎
  首先需要說明一下，推拿是可以治療腰肌勞損的，進行推拿就可以促進局部的血液循環，放松局部的肌肉，從而有效的改善病人腰肌勞損引起的酸痛癥狀。另外，對于腰肌勞損的患者，除了推拿以外，還可以積極的進行針灸、烤電、拔罐等理療的辦法，同樣也是可以緩解病人腰肌勞損臨床癥狀的。再就是局部用熱水袋或者是鹽袋積極的進行
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-16 462次