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• 頸椎痛怎么緩解

  頸肩背部疼痛在不同的病程中有不同表現(xiàn)和程度。一般輕微肌筋膜炎引起的頸肩背疼痛，可以通過休息、物理治療，結(jié)合口服或者外用消炎止疼藥得到較好緩解。如果比較嚴(yán)重的頸椎病引起的肢體疼痛，如壓迫神經(jīng)根造成的神經(jīng)根型頸椎病可能需要局部注射治療，脊髓型頸椎病能需要頸圍固定，使用脫水激素類消炎藥，消除水腫，緩解癥狀，甚至需要手術(shù)治療。當(dāng)然，改變不良的生活習(xí)慣在預(yù)防頸椎病中非常重要。現(xiàn)在長(zhǎng)時(shí)間低頭、伏案工作的人群越來越多，長(zhǎng)期低頭看手機(jī)、電腦，導(dǎo)致頸椎疼痛不適，建議這部分病人在相對(duì)長(zhǎng)時(shí)間里，抽出時(shí)間改變不良習(xí)慣，叫做行為矯治；同時(shí)可以通過理療，包括手法護(hù)理治療、肌肉牽張訓(xùn)練，還可以通過儀器，包括熱敷、超短波、紅外線等舒緩肌肉痙攣性疼痛；也可以口服非甾體消炎藥緩解肌肉疼痛、酸脹。

  

  01:29
  林建 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-13 4473次

• 如何緩解頸椎痛

  頸肩背疼痛有不同程度，一般輕微肌筋膜炎引起的頸肩背疼痛，可以通過休息、物理治療，結(jié)合口服或者外用消炎止疼藥得到較好緩解。如果比較嚴(yán)重的頸椎病引起的肢體疼痛，壓迫神經(jīng)根造成的神經(jīng)根型頸椎病，可能需要臥床制動(dòng)，用頸圍領(lǐng)固定，通過使用脫水激素類消炎藥，消除神經(jīng)根水腫，緩解癥狀，甚至可能考慮手術(shù)治療。現(xiàn)在比較常見的上班族還出現(xiàn)長(zhǎng)期低頭看電腦，頸椎疼痛不適，建議這部分病人在相對(duì)長(zhǎng)時(shí)間里，抽出時(shí)間改變生活和工作長(zhǎng)期低頭習(xí)慣，叫做行為矯治，另外可以通過理療來治療，包括手法護(hù)理治療、肌肉牽張訓(xùn)練，還可以通過儀器，包括烤電、超短波、紅外線等舒緩肌肉痙攣性疼痛；也可以口服非甾體消炎藥緩解肌肉疼痛、酸脹。

  

  01:24
  李加賓 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-03-12 3731次

• 頸椎痛怎么緩解
  頸椎疼痛引起的原因很多，臨床上最為常見的，比如頸椎病是最為常見的原因。一般對(duì)于這種疼痛，緩解的辦法是注意休息，保護(hù)非常關(guān)鍵，活動(dòng)太多，太劇烈會(huì)加重病人癥狀，并且不利于恢復(fù)，一定要少低頭，多仰頭，別長(zhǎng)時(shí)間的頸椎保持一個(gè)動(dòng)作，盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態(tài)。千萬(wàn)不能受涼，堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下頸椎，外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化於藥物治療，就可以有效地改善病人的疼痛癥狀。但是這些藥物都有一個(gè)缺點(diǎn)，有一點(diǎn)刺激胃，盡量飯后吃，保護(hù)一下胃。再就是配合一些理療的辦法，比如針灸，推拿，牽引，按摩，更有利于緩解頸椎疼痛癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-04 3376次

• 頸椎痛怎么緩解
  臨床中出現(xiàn)頸椎疼痛的癥狀時(shí)，有多種緩解的方法。首先患者自身就要避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭，過度勞損以及受風(fēng)著涼等情況，以免造成疼痛加重，應(yīng)該盡量多休息，可以做一些加強(qiáng)頸部穩(wěn)定性的功能訓(xùn)練，對(duì)于緩解疼痛會(huì)有很好的幫助。而患者還可以口服一些消炎止痛藥物，如美洛昔康，布洛芬，洛索洛芬鈉片等，可以很好的改善疼痛的表現(xiàn)。同時(shí)也可以在疼痛局部外用扶他林軟膏，云南白藥膏等藥物，具有活血通絡(luò)，消炎止痛的功效。同時(shí)患者也可以進(jìn)行局部的理療，推拿，熱敷，針灸等治療方式，可以改善循環(huán)，調(diào)整頸部的活動(dòng)功能，從而減輕疼痛的表現(xiàn)。必要時(shí)患者可以在頸部佩戴一些支具，對(duì)于提升頸椎的穩(wěn)定性，緩解疼痛會(huì)有很好的幫助。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-03-13 4292次

• 頸椎痛怎么緩解
  得了頸椎疼痛首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭，枕頭高度要合適，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物如鹽酸乙哌立松，和活血化瘀通絡(luò)止痛藥物如通痹膠囊等藥物治療，配合熱敷按摩理療以增強(qiáng)療效，如果癥狀不緩解就需要去醫(yī)院檢查以確定最佳治療方案。
  鄭慶祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-03 3103次

• 頸椎痛怎么緩解疼痛
  病情分析：頸椎痛要及時(shí)到醫(yī)院疼痛科治療，痛點(diǎn)注射，椎旁神經(jīng)根封閉治療是首選，可以盡快緩解疼痛。還可以做針灸，理療，這些辦法都可以有效的消除組織水腫，促進(jìn)炎癥吸收，同時(shí)也營(yíng)養(yǎng)局部神經(jīng)組織。意見建議：由于長(zhǎng)時(shí)間受環(huán)境因素，個(gè)人生活習(xí)慣影響，頸椎病發(fā)病率增高。所以要注意自我保健，頸肩部避免受涼，不要長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)工作，尤其是伏案工作者，頸肩部避免負(fù)重。睡覺時(shí)選擇合適高度的枕頭。疼痛影響休息的，可以吃些非甾體類藥物，比如布洛芬，雙氯芬酸鈉可緩解疼痛。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  張敬梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-06-12 3202次

• 腰疼頸椎痛怎么緩解
  對(duì)于出現(xiàn)了腰疼、頸椎痛的患者，可以采取如下的方式來進(jìn)行緩解：1、患者首先要持續(xù)的平臥硬板床休息，而且一定要注意患處的保暖。此時(shí)，患者還可以使用像熱水袋、炒鹽袋之類的裝置，對(duì)疼痛的部位進(jìn)行熱敷。2、患者可以在疼痛的部位外用一些具有活血化瘀作用的膏藥。比如云南白藥膏、活血止痛膏之類的，對(duì)于此類癥狀都有著
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 555次

• 腰疼頸椎痛怎么緩解
  腰疼頸椎痛患者可以口服一些止疼的藥物緩解，例如服用布洛芬緩釋膠囊或者是雙氯芬酸鈉緩釋片等，同時(shí)還可以貼一些具有活血止痛作用的膏藥，患者一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物。患者要注意腰部的保暖，不能受到寒冷刺激。另外也還要做一些腰部的肌肉鍛煉，平時(shí)要避免久坐，也不要長(zhǎng)時(shí)間的彎腰或者是做重體力勞動(dòng)。除此以外患者
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-21 0次