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• 腰椎病的鍛煉方法有哪些

  腰椎病的鍛煉方法，我們還是要具體情況具體分析。總的來說，第一要注意休息，另外要做核心肌群的訓練，就是做腰背部的肌肉和骨盆肌肉的訓練。我們可以做平板支撐，可以適當的做小燕飛，這個強度不能太大。另外做深層穩定肌，身體穩定肌群有多裂肌、回旋肌這些訓練。這時候實際上是坐在一個比較柔的墊子上，我們做輕度的一些搖擺，不要動作太大，保持它的穩定性。另外我們可以做下肢肌肉的訓練，比如伸直腿做勾繃踹，同時我們要練習大腿的肌肉和脛前肌的肌肉，都是非常重要的。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 6874次

• 腰椎病怎么治療

  腰椎病包括很多：如果是腰椎管狹窄癥的治療，可能需要開放手術，切開減壓內固定，這個目前為止，也可以做微創的手術了。具體包括前方的椎間盤，后方的黃韌帶，小關節骨質增生給它切掉。這個手術的話，老年人恢復需要有1到3個月，都能夠得到非常好的療效。腰椎間盤突出癥的治療，需要用椎間孔鏡，達到突出的位置，把間盤摘除，或者做間盤的消融。這個情況下，不會影響脊柱的穩定性，不需要開大刀，不需要打內固定。對于腰肌勞損，或者臀上皮神經卡壓，腰神經后置卡壓癥等等。我們可以用射頻、臭氧、等離子等等，做椎間盤的減壓，可以做整個軟組織的減壓，都可以達到非常好的臨床效果。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 7081次

• 腰椎病看什么科
  患者出現了腰椎病，一般要到骨科進行相關的治療。腰椎病，一般他疾病的種類比較多，比如出現了腰椎骨質增生，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰椎滑脫，有的患者會出現腰椎的腫瘤，都是到骨科進行相關的診斷處理。患者出現了腰椎的疼痛，一般要仔細的進行詢問病史，疼痛的原因，疼痛是否有誘因，疼痛的時間，以及是否有出現緩解的一些癥狀。要進行磁共振檢查以及CT檢查，觀察腰椎病他的原因，要及時的針對不同的原因，進行不同的治療方法。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-24 1277次

• 腰椎病是看什么科
  腰椎病患者需要到骨科就診。腰椎病其實分為很多種的，比較常見的有腰椎的骨折或者是腰椎的扭傷，腰椎的滑脫，椎管狹窄或者是腰椎間盤突出等一些疾病，都屬于常見的腰椎疾病。到醫院就診可以選擇拍片或者是CT，核磁共振等相關檢查，明確一下具體是哪一種類型的疾病以及目前的嚴重程度，再根據檢查結果來選擇相應的治療。如果情況比較輕，一般是選擇保守的治療措施來治療。盡量的多休息，避免彎腰負重，注意保護好腰部避免發生外傷，避免受到風寒刺激。也可以選擇針灸，推拿，牽引，按摩，烤電等治療措施來治療。出現了疼痛的情況也可以選擇非甾體類消炎鎮痛的或者是活血化瘀類的藥物作為輔助治療，慢慢的就會逐漸康復。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2020-03-25 2137次

• 腰椎病看什么科
  病情分析：腰椎屬于人體脊柱范疇的，腰椎疾病主要是指人體的腰椎骨質和間盤及腰椎周圍的肌肉韌帶筋膜引起的疾病的，所以建議病人最好是去當地公立三甲醫院脊柱外科門診就醫診治。意見建議：如果排除內臟臟器等疾病，初步判斷是腰椎疾病的人去醫院看病。公立三甲醫院建議病人去脊柱外科門診醫生看看的，小點醫院就去醫院骨科門診醫生看。
  崔曉明 主任醫師吉林市人民醫院

  2019-11-26 2502次

• 頸椎病腰椎病看什么科
  病情分析：頸椎病，腰椎病到醫院要看脊柱外科，風濕免疫科或者康復科，疼痛科。常規診斷治療還是要到脊柱外科，有風濕關節炎，脊柱炎的需要到風濕免疫科調整治療。疼痛科主要微創治療，緩解慢性頸腰椎痛。康復科可以施行針灸，按摩，牽引，肢體粘連松解，慢性功能障礙康復治療。意見建議：出現頸椎病腰椎病不要著急，一定針對自己的病情選擇就診科室。放松心情，防止疲勞過度，適當休息，加強營養。經過治療大多數患者可以取得滿意療效。
  郭嘯 主任醫師綏化市第一醫院

  2020-06-25 1401次

• 為什么會得頸腰椎病
  頸腰椎病發病有以下原因：一、頸腰椎的退行性變，頸腰椎退行性改變是頸腰椎病發病的主要原因，其中椎間盤的退變尤為重要，是頸腰椎結構退變的首發因素并由此演變出一系列腰椎病變的病理解剖及病理生理改變：1、椎間盤變性。2、韌帶椎間盤間隙地出現與血腫形成。3、椎體邊緣骨刺形成。4、頸椎其他部位病變。5、椎管矢狀
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 174次

• 為什么會得頸腰椎病
  頸腰椎病是一種常見疾病，主要由不良生活習慣、長期勞損、外傷、退行性病變等多重因素導致。這些因素作用于頸椎和腰椎，引發結構變化，從而導致疼痛、麻木、活動受限等癥狀。1、不良生活習慣現代人長時間保持同一姿勢，如久坐久站、長時間低頭使用手機或電腦
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次