慢性胃炎吃蒜多久

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醫生主講實錄

慢性胃炎的病人最好少吃蒜,因為蒜是屬于辛辣刺激的食物,會刺激胃酸分泌會加重慢性胃炎的癥狀,而且不利于慢性胃炎的恢復。

慢性胃炎的病人平時應該要注意飲食清淡,低鹽低脂,少吃多餐,不要吃辛辣刺激的,腌制的,油炸類的,過于油膩不容易消化吸收的食物。應該吃一些有營養的,并且容易消化吸收的食物,比如蔬菜,水果,五谷雜糧,面條,藕粉,蛋白粉,瘦肉,魚肉等等食物。

平時還要戒煙戒酒,盡量不要使用對胃黏膜有損害的藥物,還要保持心情舒暢,避免長期處于焦慮,緊張等不良情緒。

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