00:00
01:09

醫(yī)生主講實錄

有痛經(jīng)的現(xiàn)象可以用艾灸治療。艾灸具有活血化瘀,疏通經(jīng)絡的作用,能夠促進血液循環(huán),改善痛經(jīng)的癥狀。也可以做按摩或者是熱敷,理療都能夠緩解痛經(jīng)。

平時應該盡量注意保暖,不要吃涼的食物,特別是月經(jīng)期間更應該注意忌口,不能吃特別涼的瓜果之類的。在月經(jīng)期間也可以適量的喝點紅糖姜水,能夠有活血化瘀的作用,而且還能夠刺激子宮內膜,促進月經(jīng)血液流出,避免血液循環(huán)不通暢導致痛經(jīng)。特別是月經(jīng)期間應該盡量放松心情,不要有太大的壓力,注意不要勞累過度,注意保養(yǎng)的情況下痛經(jīng)的現(xiàn)象能夠得到改善。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 国产国产人成免费视频77777| 日韩亚洲av无码一区二区三区| 国内精品久久久久伊人av| 免费一级欧美在线观看视频片| 十大最污软件下载| 中文字幕成人在线| 翘臀少妇被扒开屁股日出水爆乳| 日本一卡2卡3卡4卡三卡视频 | 亚洲人成网7777777国产| 91东航翘臀女神在线播放| 欧美视频久久久| 国产精品特级露脸AV毛片| 亚洲国产欧美日韩一区二区| 青青操免费在线视频| 李老汉在船上大战雨婷| 国产成人做受免费视频| 久久久久夜夜夜精品国产| 老司机电影网你懂得视频| 性色av无码不卡中文字幕| 免费吃奶摸下激烈免费视频| 99久久人妻无码精品系列蜜桃 | 成年女人18级毛片毛片免费| 和阿同居的日子hd中字| xxxx俄罗斯大白屁股| 波多野结衣久久| 国产精品亚洲四区在线观看| 你懂的手机在线视频| 99久久一香蕉国产线看观看| 欧美性猛交xxxx乱大交丰满 | 吃奶摸下的激烈免费视频播放| 一本大道一卡2卡三卡4卡麻豆| 男女午夜性爽快免费视频不卡| 国产香港特级一级毛片| 亚洲精品狼友在线播放| 13一14周岁毛片免费| 日韩精品专区在线影院重磅| 国产一区二区不卡老阿姨| 一本一道波多野结衣一区| 欧美精品黑人粗大| 国偷自产AV一区二区三区| 亚洲自偷精品视频自拍|