腎陽虛是否嚴重主要通過臨床表現判斷,如果只是面色蒼白,精神比較萎靡,出現畏寒的癥狀,多處于較輕的患者,平時可以吃具有溫中散寒,通陽補氣的食物如桂枝、橘子、荔枝、羊肉、牛肉等,可以配合中成藥,如腎氣丸,能夠起到溫補腎陽的功效。若是出現腰膝酸冷、性欲減退、夜尿頻繁,男子出現陽痿、早泄、滑精、精冷等癥狀,女子出現宮寒不孕等癥狀,一般是較重的患者。可以通過望聞問切四診合參,辨證分析,口服中藥湯劑全面調理,可以配合火療、艾灸、推拿、足浴等,能夠提高療效。
腎陽虛的患者平時要堅持體育鍛煉,提高身體素質,增強機體免疫力,要保持良好的心情,避免過度急躁。