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• 失眠了怎么辦

  失眠按嚴(yán)重程度可分為輕度，中度和重度。輕度失眠是偶發(fā)的，對(duì)生活質(zhì)量影響較小。中度失眠每晚發(fā)生，影響生活質(zhì)量，并伴有一定的癥狀，如易怒、焦慮、疲乏等；重度失眠是每晚發(fā)生，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，臨床癥狀表現(xiàn)突出。失眠按照周期可以分為三類(lèi)。1、短暫性失眠，發(fā)作小于7天。大部分人遇到壓力、刺激、焦慮、生病、高海拔區(qū)域出現(xiàn)睡眠規(guī)律的改變，這類(lèi)失眠一般會(huì)隨著時(shí)間的消失或拉長(zhǎng)逐漸改善，但短暫性失眠處理不當(dāng)，就會(huì)導(dǎo)致部分人慢性失眠，慢性失眠除了養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，通常還需要藥物治療。一般會(huì)間歇性使用低劑量的安眠藥或其他可以改善睡眠的中成藥。2、短期性失眠，發(fā)作時(shí)間7-30天。在受到嚴(yán)重或持續(xù)的壓力，如重大身體疾病、親朋好友的過(guò)世、嚴(yán)重的家庭工作或人際關(guān)系問(wèn)題等可能會(huì)導(dǎo)致短期性失眠。這種失眠與壓力有明顯的相關(guān)性。治療原則是鎮(zhèn)靜安眠藥加中成藥，同時(shí)給予行為治療，比如肌肉放松法等。短期性失眠如果處理不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致慢性失眠。3、長(zhǎng)期失眠，發(fā)作時(shí)間大于30天。這類(lèi)患者應(yīng)咨詢相關(guān)專(zhuān)家，經(jīng)過(guò)專(zhuān)門(mén)的神經(jīng)、精神和心理等方面的評(píng)估，確定具體的診療方案，在藥物治療基礎(chǔ)上再進(jìn)行睡眠衛(wèi)生教育、形成良好的睡眠生理節(jié)奏，打斷失眠的惡性循環(huán)，消除對(duì)失眠的恐懼和焦慮。無(wú)論是哪種類(lèi)型的失眠，中成藥治療失眠有較好的效果。比如甜夢(mèng)口服液，組方按照君臣佐使配伍，使各成分聯(lián)合起來(lái)共同發(fā)揮健腦安神、補(bǔ)腎益氣、健脾和胃的作用，綜合調(diào)理神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)。具體用藥，需咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下服用。

  

  03:12
  劉宗蓮 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

  2020-08-10 64632次

• 耳聾了怎么辦?

  如果出現(xiàn)耳聾，應(yīng)該是及時(shí)到醫(yī)院就診。因?yàn)槎@很麻煩，耳聾最常見(jiàn)的不管是中耳炎還是神經(jīng)性耳聾，都應(yīng)該及時(shí)的就診。如果是沒(méi)有及時(shí)的就診，耽誤了治療，可能會(huì)引起來(lái)不可逆的并發(fā)癥。比如說(shuō)中耳炎我們要及時(shí)的治療，消炎治療，炎癥消了所有的癥狀都消失了，如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)及時(shí)的治療，就可能導(dǎo)致鼓膜穿孔，甚至顱內(nèi)感染等，這些嚴(yán)重的并發(fā)癥。感音神經(jīng)性聾更是這樣的，如果出現(xiàn)了，我們沒(méi)有及時(shí)的治療，耽誤了最佳的治療時(shí)間窗，可能就會(huì)導(dǎo)致治療效果特別差，大多數(shù)人耳聾，甚至隨之出現(xiàn)的耳鳴都會(huì)持續(xù)存在。那么耳聾就不可逆了。

  

  01:04
  王利一 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-03-26 3333次

• 有了散光怎么辦
  有散光，如果影響到了視力，那么首選應(yīng)該及時(shí)的佩戴框架眼鏡，對(duì)于成年患者如果有強(qiáng)烈的摘鏡需求，還可以考慮行手術(shù)治療。散光是臨床上非常常見(jiàn)的一種屈光不正類(lèi)型，但是日常生活當(dāng)中自己很難發(fā)現(xiàn)患有散光，大部分患者是因?yàn)橐暳ο陆抵?，到醫(yī)院進(jìn)行驗(yàn)光檢查才發(fā)現(xiàn)自己患有散光。散光的形成大部分是因?yàn)榻悄さ陌l(fā)育異常導(dǎo)致，角膜上各子午線的屈光力不一致，導(dǎo)致眼外的光線經(jīng)過(guò)角膜的折射之后不能聚焦到一個(gè)點(diǎn)上，從而有了散光的形成。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
  李亨輝 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-03-24 1522次

• 散光怎么防止加重
  如果想防止散光度數(shù)進(jìn)一步的加重，就需要盡快的對(duì)散光進(jìn)行矯正。規(guī)則性的散光一定要配一副合適的框架眼鏡，不規(guī)則性散光最好還是配一副合適的角膜接觸鏡。平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生，千萬(wàn)不要長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)電腦的屏幕，也不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，最好還是多出去散散步，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，每隔半個(gè)小時(shí)向遠(yuǎn)處眺望一下，這樣能讓眼部的肌肉得到充分的放松，能夠有效的緩解散光度數(shù)的增加。同時(shí)讀書(shū)寫(xiě)字的時(shí)候姿勢(shì)一定要正確，千萬(wàn)不要趴在床上看書(shū)或者是看手機(jī)。在飲食方面不要經(jīng)常吃一些過(guò)辣，過(guò)甜或者是過(guò)咸的東西，最好還是多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)，富含維生素的東西。平時(shí)一定要養(yǎng)成一個(gè)良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  韓莎莎 主治醫(yī)師東營(yíng)市人民醫(yī)院

  2020-03-24 7942次

• 乳腺增生加重了怎么辦
  病情分析：一般情況下，乳腺增生是一種非炎癥性的良性病變，患者不必?fù)?dān)心。如果乳腺增生的癥狀加重了，患者可以選擇靜脈注射頭孢消炎類(lèi)的藥物來(lái)治療。也可以適當(dāng)?shù)目诜恍┗钛?，軟?jiān)散結(jié)的藥物來(lái)治療。意見(jiàn)建議：建議乳腺增生的患者在治療的同時(shí)，要調(diào)整好心態(tài)，保持心情愉快。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-10-22 1102次

• 懷孕后鼻炎加重了怎么辦
  病情分析：懷孕后鼻炎加重了，不可以隨便的使用治療鼻炎的藥物，可以使用生理鹽水助洗鼻腔，減輕鼻腔黏膜充血水腫，如果是過(guò)敏性鼻炎的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)一下應(yīng)用抗過(guò)敏的藥物來(lái)治療。意見(jiàn)建議：懷孕期間建議患者要注意保暖，飲食要清淡，多吃新鮮的水果和蔬菜。如果鼻炎嚴(yán)重的一定要及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行救治，然后遵醫(yī)囑用藥，避免耽誤病情，影響胎兒。
  周紅胤 副主任醫(yī)師株洲市中心醫(yī)院

  2022-07-12 1602次

• 散光加重了怎么辦？
  我們知道散光有很強(qiáng)的家族遺傳性，如果家族中有散光的病史，一定要警惕散光的出現(xiàn)，而如果散光度數(shù)加重了，最好去醫(yī)院進(jìn)行散瞳驗(yàn)光，看看真實(shí)的屈光狀態(tài)，這個(gè)往往是長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)電腦長(zhǎng)時(shí)間熬夜，不注意用眼導(dǎo)致的，這種情況下，一定要多進(jìn)行戶外活動(dòng)，用一下緩解疲勞的滴眼液，比如七葉洋地黃雙苷滴眼液，每隔半個(gè)小時(shí)向遠(yuǎn)
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-01-24 419次

• 散光怎么防止加重
  如果想防止散光度數(shù)進(jìn)一步的加重，就需要盡快的對(duì)散光進(jìn)行矯正。規(guī)則性的散光一定要配一副合適的框架眼鏡，不規(guī)則性散光最好還是配一副合適的角膜接觸鏡。平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣和用眼衛(wèi)生，千萬(wàn)不要長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)電腦的屏幕，也不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，最好還是多出去散散步，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，每隔半個(gè)小時(shí)向遠(yuǎn)處眺望一
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2021-12-01 516次