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• 怎么預防眩暈

  眩暈的預防，主要還是對因，看它是什么原因引起來的，有幾方面，無論是哪一種的頭暈，絕大部分與你緊張、勞累，生活不規律，都是有關系的。所以從這個角度上，無論是年輕人還是年老，無論是男性還是女性，要避免過勞，特別是熬夜的，抽煙的、酗酒的，這些不良的生活方式，一定要盡快地去糾正。另外有一些眩暈，就像前庭性偏頭疼這種的眩暈，還有梅尼埃病，它與飲食也是有關系的，這種你在飲食，你像一些含有酪氨酸的食物，奶酪或者腌制的一些鹽類的，腌制的一些的咸菜，你要盡量地去少吃等等。

  

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  趙桂萍 主任醫師北京大學第一醫院

  2020-04-08 7763次

• 內耳眩暈癥怎么預防

  內耳眩暈癥的預防，通常臨床上是不能預防的，比如說耳石癥，它通常是沒有任何原因，它就引起了，所以在預防上，我們主要是有一些病，比如說美尼爾氏病。如果有這一類的病的病人，我們一定要告訴病人，避免情緒的過度激動，或者生氣、著急，還有避免從事壓力特別大的工作，還有在睡眠的調節方面要注意，這樣來避免他的美尼爾氏病的反復發作。那么對于其他的眩暈癥，目前來說還沒有一個，特別的預防的一個辦法。

  

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  宋海濤 主任醫師北京醫院

  2020-04-02 2126次

• 內耳眩暈癥怎么預防
  內耳的眩暈癥是耳鼻喉科的一種常見病和多發病。主要是因前庭系統受到患者加速，減速等相關的刺激，從而造成眩暈，惡心，嘔吐以及視物旋轉，耳鳴等相關的癥狀。對于眩暈癥的患者，我們在日常生活中應該低鹽，低脂飲食，避免進食辛辣，刺激食物和過熱的食物。另外我們還應該注意早睡早起，以保持規律的休息時間，同時在平時我們可以使用擴血管營養神經的藥物進行對癥治療，防止患者血管狹窄造成供血不足，引發患者眩暈發生。
  語音時長 01:13”
  許慶天 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-11-12 1632次

• 眩暈癥怎么預防復發
  當眩暈癥預防復發時，我們要注意如下幾點：第一，飲食方面要低鹽低酯，要避免食用過于油膩，甜食以及辛辣的食物，這樣可以有效的預防肥胖，三高，以及動脈硬化。第二，情緒方面，要保持樂觀心態，避免過于緊張，焦慮和暴躁的情緒。第三，要養成很好的生活習慣，要早睡早起，避免熬夜。第四，不要長期低頭看手機或電腦，要使用合適高度的枕頭，不要太軟也不要太硬，這樣才能有效的預防頸椎病。第五，要配合適當的身體鍛煉，提高人體的免疫力，這樣才能有效的預防眩暈癥的發作。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:23”
  李丹丹 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-08-29 2554次

• 怎么預防眩暈
  病情分析：預防眩暈要從很多方面來進行，高血壓病患者要嚴格控制血壓，避免血壓波動太大，要低鹽低脂飲食；如果是腦供血不足引起的眩暈，患者平時應注意保證好休息，可以口服一些活血化瘀藥物，預防眩暈，如銀杏酮酯滴丸。意見建議：眩暈只是一種癥狀，引起眩暈的原因有很多，在日常的生活中患者要避免情緒激動，做好充分的睡眠，保持好情緒的平和。
  楊立平 副主任醫師大慶市中醫醫院

  2020-06-28 802次

• 眩暈癥怎么預防
  眩暈癥預防可以分兩個方面，確實是由于血管的問題老人由于長期的其他基礎治病，包括高血壓、高血脂、糖尿病出現動脈硬化腦子供血不足，這種情況要想預防可以吃小劑量的阿司匹林，也可以吃他汀類的藥物。還有眩暈的預防如果是由于過度勞累，放松一段時間以后對眩暈也是有幫助的，因此飲食上的注意和調理也可以起到預防眩暈的作用。還有不良的嗜好大量地吸煙、飲酒也是誘發眩暈的因素，還有就是情志方面，如果是由于經常的急躁易怒引起眩暈，要把這個精神調攝好。如果氣血不足適當地吃中成藥或者是食療的辦法，也是可以預防眩暈的發作。
  李卉 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-12-14 2203次

• 眩暈癥怎么預防復發
  預防眩暈癥復發，需結合健康檢查、合理飲食、避免誘因、適當運動和藥物治療等綜合措施。眩暈癥是一種常見的癥狀，表現為頭暈、視物旋轉，甚至惡心嘔吐。以下措施有助于預防眩暈癥的復發：1、定期健康檢查定期進行身體健康檢查，及時發現并處理可能導致眩暈的
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-17 0次

• 眩暈癥怎么預防復發
  眩暈癥一般可以通過適當鍛煉、加強保健、合理飲食等方式預防復發。1、適當鍛煉：眩暈癥是因患者對空間定位障礙，產生的一種運動性或位置性錯覺。平時可以堅持做保健操，不僅能夠使患者放松情緒、緩解心理壓力、消除疲勞，還可以緩解肌肉緊張、疼痛等癥狀，對預防頸性眩暈有重要的作用。2、加強保健：平時可以對頸肩部進行
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2023-05-25 0次