要想預防認知功能減退，建議采取以下的措施：
第1點，一定要多學習，多學習新知識，多掌握一些新技能，這樣的目的是增加大腦內的知識儲備，對于預防出現智能障礙起到至關重要的作用。比如已經有研究證實，低學歷的人群患有阿爾茨海默病的風險是要明顯的增加，所以多學習是很有必要。
第2點，一定要學會和別人交流，多和別人進行溝通，比較外向的人智能障礙發生率也是偏低。
第3點，一定要注意多加強鍛煉，通過鍛煉可以增加大腦的血液循環，預防腦動脈粥樣硬化，除此之外，戒煙戒酒、控制好血糖，血脂也是很重要的預防措施。
智力障礙如何預防
張輝主治醫師
濰坊市人民醫院 神經內科
2020-01-05 2366次
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再生障礙性貧血的病人如何預防感染孩子得了再障，因為中性粒細胞減少，抗感染的能力弱。預防感染要在衣食住行，各個方面注意。首先戴口罩，外出活動不要到人口密集，密閉的場所，要是開放的場所沒關系。然后穿衣服也要注意清洗，甚至于消毒、暴曬。吃的東西也要注意衛生，絕對不能吃剩飯，和冰箱內取出來的，一定就是新鮮做好的，甚至于是高壓的食物。其他方面就是衛生，比方說有幾個孩子，有一個孩子生病，一定要跟他隔離，不要放在一個屋子里，否則的話會加重他的感染。
01:08
師曉東
主任醫師首都兒科研究所附屬兒童醫院
2020-03-10 4062次
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閆杰
主任醫師北京地壇醫院
2018-10-31 9753次
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智力低下如何預防？一、避免近親結婚，在進行婚配的情況下，遺傳病包括可造成精神發育遲滯的疾病，那么在下一代中發生的可能性會顯著增加。二、避免高齡產婦，包括丈夫高齡，女性35到45歲以上的妊娠，男性55歲以上在生兒育女的，先天性愚型的這種出生率就大大增加。三、孕期注意預防疾病，孕婦孕期內要注意預防病毒感染，營養失調，傳染病等疾病，應該防止中毒，避免服用一些有致畸作用的藥物，盡量的減少接觸放射線，要戒煙戒酒，做好孕期保健。四、預防兒童期的疾病，新生兒期或者是嬰兒期應特別注意傳染病，防止中毒，避免頭部外傷，加強嬰兒的營養。五、加強體質教育，根據孩子的生理、心理發育的一個具體情況，抓住這個孩子各個年齡段的一個關鍵時期，科學地抓好學齡前期兒童的教育，培養孩子的一個全面能力，包括觀察力、注意力、記憶力、思維能力的培養等等。語音時長 1:49”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-09-10 1872次
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智力發育障礙如何診斷一、臨床診斷，需要全面采集病史，精神檢查和軀體檢查，其中詳細的生長發育史特別的重要，根據這些可以對兒童生長發育的情況做一個全面的臨床評估，同時根據年齡和智能損害的程度，選擇適用于患者的一個標準化發育量表或者是智力測驗，比方說韋氏智力測驗評估智商，兒童社會適應行為評定量表，評估他的社會適應能力。如果兒童十八歲以前出現了智力低下和社會適應困難的一個臨床表現，智力測驗結果顯示是智商低于七十分，可以診斷為智力發育障礙，可以再根據智商確切值以及社會適應能力，判斷智力發育的一個嚴重程度，智商在七十和九十之間為一個智力正常和異常之間的一個邊緣智力狀態。二、查找原因，對于所有卻認為智力發育障礙的患者，除了詳細的病史，軀體檢查以外盡量做遺傳和基因學的一個篩查，必要的時候做代謝、內分泌、免疫學的一些實驗室檢查，也可以進行頭部CT，磁共振，射頻腦電圖等一些特殊的檢查，除了上述一些方法盡量尋找病因，如果是明確了病因首先要針對病因進行相應的內外科的治療，有利于患者的康復，為患者家庭今后的一個優生優育提供一些信息和指導，這就是關于智力發育障礙的一個診斷過程。語音時長 2:06”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-09-23 2936次
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智力障礙如何預防病情分析：產前積極進行產檢，妊娠期間注意日常護理和飲食調理。智力障礙多與遺傳因素有關，所以要定期進行產前檢查。妊娠期間要注意飲食，要以清淡的食物為主，注意營養均衡，避免飲酒和接觸有毒有害物質。意見建議：孕婦可以在醫生指導下服用藥物，比如維生素和葉酸等。新生兒期間也要注意保健，應及時進行常規疫苗，降低小兒意外受傷的風險。
吳娜
副主任醫師吉林市人民醫院
2020-07-13 1203次
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如何早期發現智力障礙病情分析：通過運動功能的發育測試即可早期發現智力障礙疾病。正常發育節奏為嬰兒三個月會抬頭，四個月會翻身，六個月會坐，八個月會爬，一歲會走、會說話，如果不符合延后規律，則需檢測是否為智力障礙。意見建議：患兒一旦確診為智力障礙，需要及早進行干預及治療，建議到醫院或專業康復機構，接受系統的綜合治療，如語言訓練、特殊教育及行為矯正等方法進行干預及治療。
徐德萬
主治醫師上饒市立醫院
2020-02-25 2401次
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毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2021-12-17 166次
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智力低下如何預防？智力低下的預防是一個多維度的任務，涉及遺傳咨詢、孕期保健、嬰幼兒營養與教養等諸多方面。為了確保下一代的智力發展，我們應當采取以下綜合措施：進行遺傳咨詢和產前診斷是至關重要的。對于有遺傳病史的家庭，應在懷孕前進行基因檢測和咨詢，以避免遺傳性疾
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2025-04-27 0次
