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• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術的。針灸相對來說是一個安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經絡，可以調節內分泌，改善食欲，改善脂質代謝過程。不僅可以進行全身的減肥，而且可以用電針之類的進行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當肯定的。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-24 6032次

• 減肥可以針灸嗎

  大家都知道減肥有很多治療手段，有藥物的、有運動的、有飲食的，甚至有手術的，針灸是其中的一種，針灸是減肥，當然是在飲食和運動的基礎上進行的，飲食運動是所有減肥的基礎，而針灸怎么進行減肥，針灸的減肥主要是通過，能夠抑制食欲。然后促進基礎代謝，調節內分泌，調節我們的激素水平，改善我們的脂質代謝，然后進行的能夠使體重，甚至血糖、血脂都會有明顯的改善。

  

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  丁宇 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-03-24 2565次

• 針灸減肥期間可以吃什么
  在臨床上針灸減肥期間可以吃的食物，有以下幾個方面：1.清淡飲食，可以吃綠色的新鮮蔬菜，比如在平時的日常生活中比較常見的芹菜，菠菜，小白菜，大白菜，苦苣，油麥菜，茼蒿以及其他一些相關的綠色蔬菜。2.也要保證營養的均衡，比如肉、蛋、奶的攝入，肉是以精瘦肉為主，蛋可以選擇雞蛋，奶可以選擇純牛奶。3.粗糧，在針灸減肥期間，避免吃過于油膩的食物，以及肥甘厚味的大肉類食物，尤其是肥肉不要吃，以粗糧為主作為主食，比如可以食用高粱米、小米、蕎麥、玉米等等。
  語音時長 01:14”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2020-07-09 2842次

• 針灸減肥期間吃什么
  在臨床上針灸減肥期間具體應該吃哪些食物，大致有以下幾個方面的分析：1.在針灸減肥期間，首先應該清淡飲食，多吃新鮮的綠色蔬菜，比如在平時的日常生活中比較常見的大白菜，小白菜，菠菜，芹菜，油麥菜，苦苣，茼蒿，生菜等等。2.在保證營養均衡的前提下，也可以吃一些西紅柿、黃瓜之類的蔬菜，避免吃過于肥甘厚味的油膩食品、大肉類食物以及不干凈的垃圾食品。3.針灸減肥期間主食應該以粗糧為主，當然也要配合少量的細糧，以粗細搭配為主，可以吃高粱米，小米，蕎麥，玉米等等。
  語音時長 01:23”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2020-07-28 3144次

• 針灸減肥可以吃什么
  病情分析：針灸減肥可以吃以下食物及藥物：1減肥過程中一定要均衡飲食，可以吃黃瓜、西紅柿、牛肉、魚肉、米飯等。2.若有形體肥胖者，多為濕氣偏盛，可以應用健脾丸或參苓白術散等藥物。意見建議：建議大家一定要選擇科學合理的減肥方法，最好在專業人員指導下進行減肥，平時要多元化飲食，配合適當體育鍛煉，避免暴飲暴食。
  李瑞婷 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-25 801次

• 針灸減肥期間可以吃什么
  病情分析：可以多吃一些富含膳食纖維的食物以及新鮮的蔬菜和水果，比如小米粥、玉米面餅、香蕉、蘋果、芹菜等，也可以適量的多吃一些優質蛋白的食物，比如豆腐、牛奶、瘦肉等。意見建議：減肥期間盡量不要吃辛辣刺激以及肥甘厚膩的食物，而且進食后還要多運動，保持心情舒暢、保證充足的睡眠，避免熬夜。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-25 1201次

• 針灸減肥期間吃什么
  在臨床上針灸減肥期間具體應該吃哪些食物，大致有以下幾個方面的分析：1.在針灸減肥期間，首先應該清淡飲食，多吃新鮮的綠色蔬菜，比如在平時的日常生活中比較常見的大白菜，小白菜，菠菜，芹菜，油麥菜，苦苣，茼蒿，生菜等等。2.在保證營養均衡的前提下，也可以吃一些西紅柿、黃瓜之類的蔬菜，避免吃過于肥甘厚味的油
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 359次

• 針灸可以減肥嗎
  針灸可以減肥，具體效果因人而異。針灸減肥是針對人體的穴位，整體調節人體脂肪失衡的一種減肥方法。針灸通過改善肥胖病人的食欲旺盛，排泄不暢，代謝低下的異常狀態，達到調節臟腑功能失衡，實現減肥的目的。因其療效好，無明顯的副作用，成為一種綠色減肥方法?；颊咭皶r到正規醫院進行針灸，避免對身體造成傷害，平時要
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-22 0次