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• 落枕如何快速緩解

  患者：您好，我早上起來感覺脖子痛，不能向后轉頭，有什么辦法快速緩解嗎？藥師：你這種情況是出現了落枕，一般3-5天便可以自行好轉，想要快速緩解疼痛可以貼上一些止痛的膏藥，比如奇正消痛貼膏彈力款，濕敷劑型可以更好地活血化瘀、消腫止痛，對于頸肩部疼痛有不錯的止痛效果，彈力布貼頸椎活動不受限。在恢復期間，注意休息，不要過度活動，不要強力轉動脖子，也要注意防寒保暖，避免受風、受寒。患者：好的，明白了，那為什么會落枕呢？藥師：落枕是日常比較常出現的問題，一般認為由于睡覺時枕頭不合適、睡覺姿勢不正確、受風受寒等因素導致。比如睡覺時候枕頭過高、過低、過硬，可能使頸部處于過度屈伸的狀態，引起肌肉勞損，或者睡覺過程中沒有蓋好被子，使肩膀受了風寒，或者睡前躺著玩手機等都是容易引起落枕的。如果落枕超過1周脖子痛沒有恢復，建議去醫院就診。如需用藥，或想要更多了解用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2022-04-18 8350次

• 落枕怎么快速治愈

  落枕以后快速治愈的方法就是趕緊恢復頸椎的活動，越僵硬不動疼痛越厲害，落枕當天或者第二天早晨就要去活動。也可以找人做按摩，讓肌肉放松，頸椎可以正常的屈伸旋轉后疼痛就會隨之緩解。所以快速解決只有放松肌肉和恢復頸椎的正常的屈伸、旋轉，運動恢復了肌肉痙攣自然就緩解了，肌肉痙攣緩解了頸椎的疼痛，就是落枕所產生的牽引不適就會隨之緩解。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-28 7542次

• 落枕幾天恢復正常
  對于落枕，一般來講一個星期左右的時間，就能夠恢復得比較好了。落枕常常是在睡覺的過程當中，由于過度受涼或者使用的枕頭不合適引起的。這種情況下，就會引起頸部肌肉反復的受到牽拉刺激，局部充血水腫，形成無菌性的炎癥，導致肌肉的痙攣以及緊張，會引起局部的疼痛。如果疼痛比較嚴重，有的患者還會出現頭痛，頭暈，惡心，嘔吐這些癥狀。對于這種疾病，如果疼痛比較嚴重，可以使用頸托進行短暫的固定，一般不要超過一個星期。對于局部的疼痛，可以使用消炎鎮痛藥物對癥治療，比如扶他林軟膏，氟比洛芬巴布膏，洛索洛芬鈉等等，配合一些活血化瘀以及緩解肌肉痙攣的藥物進行對癥處理，必要時還可以適當的推拿、按摩以及針灸理療。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-12-11 6774次

• 落枕幾天能好
  落枕是日常生活中較為常見的一種現象。出現落枕的情況一般多是由于夜晚的睡眠姿勢不正確，或者是由于枕頭過高過低，或者是由于長時間偏向一側，引起頸部一側肌肉緊張使頸椎小關節扭錯，從而引起落枕的情況發生。出現落枕的情況，一般多會導致頸部不敢旋轉，旋轉后出現疼痛，活動受到限制等一系列的癥狀發生。出現落枕的情況后，可以采取熱敷或者是按摩的方式來幫助緩解。按摩就是用一指輕輕按頸部找出最痛點，然后用一拇指從該側的頸上方開始，直到頸肩背部為止，依次按摩，對痛點用力按摩，這樣可以使落枕部位的肌肉得到松弛，從而幫助緩解疼痛。出現落枕，如果經過合理的治療，一般在一周左右就能得到很好的恢復。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-02-19 6141次

• 落枕幾天能好
  病情分析：主要是因為姿勢不正確，或者固定在一個姿勢時間太長而引起來的。大多是因為過于勞累，睡眠時間太長引起的頸部肌肉痙攣疼痛。意見建議：一般情況下2~3天就可以好，首先要保持局部的保暖，不能著涼，可以用熱毛巾濕熱敷。晚上睡覺的時候選擇合適的枕頭，不要選擇過高或過低的枕頭，以免引起頸部的不適。
  趙華堂 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-05-04 1501次

• 落枕幾天才能好
  落枕之后一般來講一個星期左右的時間才能恢復到比較好，落枕之后一定要積極的加強保暖，避免受涼，避免長時間一個姿勢，尤其注意避免低頭。可以使用頸托固定，可以使用活血的中藥進行熱敷，口服一些消炎鎮痛藥物以及緩解肌肉痙攣的藥物，適當的進行局部推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-06 2301次

• 落枕幾天能好
  落枕通常指急性頸部軟組織損傷，急性頸部軟組織損傷大概3天~7天能好，但只是一個大概的參考范圍，需要根據實際情況進行分析。急性頸部軟組織損傷是一種常見的疾病，形成原因可能與急性扭傷、直接暴力、高張力體位等有關，患病后可出現頸部疼痛、活動受限等癥狀。如果病情比較輕，可以不給予特殊處理，大概3天可以自行恢
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-08-09 0次

• 睡覺落枕幾天能恢復正常
  患者睡覺落枕大概2~7天能恢復正常，具體恢復正常的時間和落枕的嚴重程度有一定關系。睡覺落枕，可能是睡覺時枕頭高度不合適、睡覺姿勢不正確等因素導致頸項部分肌肉過度的痙攣引起，頸部肌肉會有明顯的疼痛、僵硬以及活動受限等癥狀。如果不是特別的嚴重，則大概2~3天可以恢復正常。出現這種現象可以熱敷同時配合按摩
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 1574次