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神經衰弱引起的失眠如何治療?

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醫生主講實錄

因為神經衰弱導致患者出現失眠的話,建議可以在大夫的指導下調整一些改善睡眠、調節情緒的藥物等來進行干預治療。

另外,我們也應該從患者的心理因素上進行干預治療。應該讓患者舒緩壓力,放松情緒,這樣才能有利于控制患者的病情。患者也可以在中醫大夫指導下調整中藥、中成藥等口服,也可以加用針灸、理療等來進行輔助治療。

發生神經衰弱的患者也應該舒緩壓力,調節好情緒。飲食上要以清淡飲食為主,不要吃辛辣刺激的以及油膩的食物,也不要喝咖啡、濃茶以及酒精之類的。另外,患者也應該參加一定的體育鍛煉,對改善疾病以及強身健體都是有幫助的。

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