類風濕關節炎患者在飲食中應該注意減少高脂食物、高鹽食物以及高糖食物的攝入，因為這些食物可能會增加體內的炎癥反應。另外會加速動脈粥樣硬化，增加患者體重，不利于病情的恢復。
一般鼓勵患者多食用新鮮蔬菜和水果，另外，患者可以補充一些脂肪酸比如EPA或者DHA，另外也可以使用γ-亞油酸，這些食物長期食用，有可能會減少類風濕關節炎患者的心血管因素風險。
類風濕關節炎患者除了飲食注意以外，更重要的是要堅持長期使用抗風濕改變病情藥物治療，這類藥物能夠控制患者病情進展，防止致殘，而且能長期緩解患者的癥狀。
類風濕關節炎飲食注意
郭菲主治醫師
聊城市第二人民醫院 風濕免疫科
2019-08-29 2193次
為你推薦
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類風濕關節炎飲食類風濕關節炎飲食怎么去注意，這個問題是我經常碰到的，包括我在出門診，包括在病房查房的時候，也經常會聽到患者，或者患者的家屬詢問我們，這個吃東西有什么需要注意的嗎，其實總體來說，類風濕關節炎飲食方面，沒有絕對的講究，沒有絕對的忌口，但是我們還是有一些推薦，首先來說我們盡量不要貪涼，因為類風濕關節炎是特別怕涼的，不要去吃那些生冷的，不容易消化吸收的一些東西，比如說涼啤酒或者那種大雪糕什么的，我是不太贊同吃的，那么我們盡量吃一些水果，富含維生素的碳水化合物的一些東西，還有一些優質蛋白的一些飲食，比如說雞蛋、牛奶包括瘦肉、牛肉，包括我還特別指出的是，像那些海產品都是可以吃的，所以經常我碰到，有一些病人來的時候，經常問我們，我們那兒大夫告訴我們，這個海產品不能吃，我說你可能是一種概念的混淆，因為確實有一些情況下，我們海產品是不太讓吃的，有一種病叫痛風，那么類風濕關節炎和痛風，是兩個不同的疾病，類風濕關節炎，是個免疫系統的疾病，所以一定要保證營養，而且要保證容易消化吸收的，因為類風濕關節炎往往會有營養不良、消瘦貧血等等一些，所以我們一定要補充一些，營養豐富的東西，而且是容易消化吸收的東西，總而言之就是說，沒有絕對忌口，不要貪涼，保證營養豐富就可以了。
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劉堅
副主任醫師航天中心醫院
2018-10-10 6553次
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類風濕關節炎的癥狀骨關節炎跟類風濕性關節炎，是我們常見的關節疾病，主要區分在以下幾個方面。第一個，兩個疾病的發病機制不一樣。骨關節炎它是中老年人，關節退變性的關節疾病。主要表現在關節軟骨的磨損，而類風濕性關節炎還是一個全身性，系統性的免疫性疾病，關節功能的障礙只是它表現之一，這是機制的不一致。第二個，從臨床癥狀來講，骨關節炎主要是表現為受累的關節，一些關節的腫脹疼痛跟功能障礙。類風濕性關節炎不僅僅累及到我們的關節，引起關節的腫痛、活動功能障礙，它主要是累及我們的小關節，比如掌指關節、腕關節等，最后才累及膝關節，髖關節等大關節。骨關節炎首先引起大關節的問題。另外類風濕性關節炎，還可以影響到肝臟、腎臟，跟血液系統的一些功能。第三點，實驗室的檢查，可能骨關節炎在血清學，一般沒什么特殊，可能表現為血沉的增高，但是類風濕性關節炎，可能表現為免疫學的、血清學的異常。比如類風濕性因子等，自身的抗體陽性的表現。
02:11
張榮凱
副主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院
2018-07-09 10550次
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類風濕關節炎 飲食注意事項類風濕關節炎發病原因不清楚，考慮跟遺傳、環境污染、病毒感染有一定的關系，對于這種情況其實在飲食方面的話，主要注意以下幾點：注意優質蛋白飲食，高纖維素飲食，避免暴飲暴食。在食物的種類上，一般情況下，優質蛋白可以選擇瘦肉、魚肉都是可以的，適當的多吃一些新鮮的蔬菜水果，蔬菜方面可以選擇的多，比如油菜、茄子、菠菜、胡蘿卜，有豐富的維生素成分，水果方面可以選擇的也比較多，像柚子、獼猴桃、火龍果、櫻桃、香蕉、蘋果都是可以的。在飲食當中一定要注意，戒酒，不要喝濃茶，不要喝咖啡這種有刺激性的飲料，一般情況下類風濕性關節炎的患者最主要的就是避免辛辣、刺激的食物，清淡飲食為主，優質蛋白飲食。語音時長 1:31”
張化勇
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-16 1873次
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類風濕關節炎飲食要注意哪些類風濕關節炎患者在飲食上要注意均衡膳食，可以采用地中海飲食結構，這種飲食結構有利于機體的健康，并且長期采用這種飲食習慣，有可能對減輕體內炎癥反應有幫助。另外，患者平時要盡量的少食用過于辛辣刺激的食物。因為類風濕關節炎患者需要長期服用藥物治療，長期食用辛辣刺激食物，可能會加重胃腸道的損傷，不利于患者的服藥。地中海飲食結構一般要求患者每天食用適量的新鮮蔬菜水果，適當的優質蛋白，建議食用橄欖油或者植物油等。語音時長 01:15”
郭菲
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-01-02 1969次
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類風濕關節炎飲食病情分析：類風濕性關節炎患者平時飲食禁忌辛辣刺激性食物，禁忌煙酒、咖啡，注意少油膩飲食。因可產生酮體等而加重關節的痛疼，故而需要注意。意見建議：對于類風濕性關節炎患者，要注意合理控制體重，以免體重超重而加重關節負擔，從而加重關節疼痛。平時要注意關節處保暖，避免受涼、受寒等，平時可適當的運動，避免不適當的運動比如上下樓梯、跑步、深蹲等運動盡量避免。
董增勝
主治醫師日照市中醫醫院
2021-02-27 1201次
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類風濕關節炎飲食要注意哪些病情分析：類風濕關節炎患者在飲食上，要注意營養的均衡，植物性食物為主對患者來說是比較重要的，鼓勵患者多攝入水果、蔬菜、谷物類，適當攝入低脂牛奶、瘦肉等高蛋白的食品。意見建議：類風濕關節炎的治療是一個長期漫長的過程，所以患者一定要有非常大的耐心來堅持治療，很多患者在癥狀緩解之后不再堅持治療，這樣容易導致病情反復。
李霞
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-06-20 1201次
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類風濕關節炎飲食注意類風濕關節炎是一種病因未明的慢性、以炎性滑膜炎為主的系統性疾病。其主要特征是手、足小關節的多關節、對稱性、侵襲性關節炎癥，其經常伴有關節外器官受累及血清類風濕因子陽性，嚴重可以導致關節畸形及功能喪失。類風濕關節炎患者的飲食生活習慣應當在醫生的指導下合理的進行規劃，這樣可以有效避免病情的進一步惡化，如
王華
副主任醫師宜昌市第一人民醫院
2019-08-30 1204次
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類風濕關節炎飲食禁忌類風濕關節炎患者的飲食禁忌是忌吃高脂肪食物、辛辣食物、酒精和咖啡因、糖和甜食。1、忌吃高脂肪食物：類風濕關節炎是一種常見的自身免疫病，患者需要在日常生活中注意飲食，以減輕癥狀并防止病情惡化。通常需要避免攝入高脂肪食物，高脂肪食物會導致體內炎
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-11-08 0次
