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寶寶貧血吃什么?

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醫生主講實錄

寶寶如果是發生了貧血,往往缺鐵性貧血是最多見的。如果是寶寶已經可以吃一些輔食,可以在輔食當中盡量的添加一些含鐵元素比較豐富的食物,比如說動物內臟以及動物的血液,肝泥,魚泥,肉泥或者是蛋黃都是比較好的,可以給寶寶補充豐富的鐵劑,這些食物當中的鐵劑也是比較容易被吸收的。

還可以給寶寶多吃一些含有維生素C比較豐富的水果,可以把新鮮的水果做成果汁,然后給寶寶兌水飲用,可以有效的促進鐵的吸收。如果是寶寶年齡比較小,最好是母乳喂養,母乳當中含鐵劑還是比較豐富的,而且容易被吸收,如果是不能進行母乳喂養,也需要吃一些添加了鐵劑的配方奶粉。

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