痤瘡能吃甜的嗎

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醫生主講實錄

痤瘡是不能吃甜食的。

甜食如巧克力,奶酪,糖果等都是高熱量的食物,長期大劑量的使用甜食容易造成體內的油脂分泌過多堵塞毛孔,不利于痤瘡的皮膚修復,有可能加重痤瘡。

痤瘡飲食方面的注意事項是除忌甜食外,還要忌酒,尤其是烈性酒,忌動物脂肪,忌油脂食品。除此之外,避免熬夜勞累,生活不規律,避免使用刺激性的化妝品以及堵塞毛孔的化妝品。多吃水果蔬菜,少吃多餐,保持大小便通暢,此外生冷,不易消化的食物也要禁忌。

除此之外,痤瘡的病人要有良好的心態,規范的口服藥,外用藥以及局部治療,如身體有其他的疾病,如女性的多囊卵巢綜合征,子宮內膜異位癥等也要積極治療。

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