踢球膝蓋疼很可能是由于半月板損傷、軟骨損傷或韌帶損傷所引起,建議患者應及時到當地醫院骨科門診就診,完善查體和膝關節磁共振檢查來明確引起膝蓋疼痛的原因,然后再根據檢查結果決定下一步治療的方案。
可以先服用非甾體類抗炎藥像塞來昔布、雙氯芬酸鈉等來緩解疼痛,同時還可以配合一些物理治療像體外沖擊波治療,微波治療以及局部熱敷等來促進損傷的修復。
在治療期間,建議患者應佩戴護膝,加強膝關節的休息,避免再進行過多膝關節的劇烈運動,以免加重損傷。
在治療后還需要定期到骨科門診復診,觀察治療的效果,平時在飲食上應保證每日攝入足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維。