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• 腰椎骨質增生的原因

  應力的異常，比如這個節段的不穩定，這時候可以引起來反復的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牽拉異常，也可以引起來骨質增生。負重，或者不規律的、不規則的，或者是強行的，超出了機體的生理范圍的負重，可以引起來骨質增生局部的骨化。另外還有一些特異的因素，有的人有先天性的，比如韌帶的骨化，特定的體質，這種都可能會引起，但這種發生率是比較少的。有人說補鈣可能引起骨質增生，這個是不可能的。骨質增生必須有一個異常的、非生理的環境或者應力環境，才會引起骨質增生。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 9626次

• 腰椎骨質增生怎么鍛煉

  鍛煉的話，還是加強肌肉力量為主。如果是單純的骨質增生，節段是穩定的，在這時候鍛煉，我們把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹橫肌，肌肉的力量做一些適當的練習。最主要的可以做小燕飛，適當的小燕飛，不要大動的小燕飛，這時候不會對間盤和椎體的骨質產生影響。再一個，可以做局部穩定性的訓練，就是在一個軟的上面，我們做一些慢慢的晃動。再一個，適當的游泳、打羽毛球、散步，都是非常好的鍛煉方式。倒著走也是可以的，但是要特別提醒老年人，倒著走第一，防跌倒，要摔骨折了劃不來；第二，不要撞到一些物體，要注意自身的安全。

  

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  丁宇 主任醫師中國人民解放軍總醫院第六醫學中心

  2019-10-14 18067次

• 腰椎唇樣骨質增生
  在臨床上也是非常常見的，又稱為腰椎的退行性變，一般對于骨質增生的病人會引起腰部的疼痛癥狀。針對于這種情況的治療，一般通過積極的進行治療，改善由于骨質增生引起的疼痛癥狀是沒有問題的。一般的治療辦法需要囑咐病人盡量以休息為主，這種病最怕的就是過度的勞累，一旦勞累就會加重癥狀的，避免久坐、久站，避免彎腰拿重東西，可以戴個腰圍帶保護一下腰椎，需要囑咐病人盡量睡硬板床。再就是千萬不能受涼，可以堅持每天熱水袋熱敷一下腰部，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。如果對膏藥不過敏，可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體鎮痛藥物和活血化於藥物治療。再就是配合一些理療的辦法，比如說針灸、烤電、按摩等治療，更有利于疼痛癥狀的改善。
  語音時長 1:31”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-22 6160次

• 什么是唇樣骨質增生
  唇樣骨質增生是指關節內增生的骨刺呈唇樣變，它就是骨質增生的一種表現形式，像嘴唇一樣的增生，這種情況下，一般來講不需要特殊的治理，也不會引起特別的明顯的癥狀，還需要多注意休息，避免彎腰，避免長時間的一個姿勢，端正身體的姿勢，硬直板床休息，口服消炎鎮痛藥物，如洛索洛芬鈉。這是一種不嚴重的增生現象，多數老年人都會有，不必擔心，主要看有沒有疼痛，有痛才治，不要干重體力勞動和劇烈運動，不要睡彈簧床墊，一定要避免長期保持一個姿勢的工作和學習，尤其是長期彎腰工作學習，每一個小時左右，要休息十分鐘左右，可以牽引、理療、紅外線、推拿、按摩治療，嚴重的可以需要手術治療，另外，建議飛燕式鍛煉。
  語音時長 1:31”
  段大波 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-29 11078次

• 腰椎唇樣骨質增生嚴重嗎
  病情分析：腰椎唇樣骨質增生比較嚴重。對于腰椎唇樣骨質增生來說，是無法徹底根治的，患病的原因主要與骨質老化以及慢性的骨質勞損等因素有關。首先要根據患者的癥狀和壓迫的部位進行綜合性評估，然后給予對癥的干預，提高患者的生活質量。意見建議：患者平時要注意休息和保暖，不要過度的勞累，可以適當的加強一下腰背部肌肉的鍛煉，以增強腰椎的穩定性，同時要保持心情舒暢。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2021-06-09 2905次

• 腰椎輕度骨質增生嚴重嗎
  病情分析：腰椎輕度骨質增生不嚴重。對于腰椎輕度的骨質增生來說，如果沒有引起臨床的不適癥狀，只有在身體檢查中被發現，是不需要特殊的治療的，定期觀察即可，因為骨質增生屬于骨骼的一種退行性病變。輕微的骨質增生患者平時要注意不要干重體力活，避免久蹲、久站，避免彎腰提重物，減少腰部關節的活動量，能夠控制病情的快速進展。意見建議：腰椎骨質增生后如果出現腰部腫脹疼痛，活動受限時，建議可以通過針灸、按摩、口服藥物等方法進行調理。具體的治療方案要以面診醫生辨證指導為準。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2021-06-07 1704次

• 腰椎唇樣骨質增生
  在臨床上也是非常常見的，又稱為腰椎的退行性變，一般對于骨質增生的病人會引起腰部的疼痛癥狀。針對于這種情況的治療，一般通過積極的進行治療，改善由于骨質增生引起的疼痛癥狀是沒有問題的。一般的治療辦法需要囑咐病人盡量以休息為主，這種病最怕的就是過度的勞累，一旦勞累就會加重癥狀的，避免久坐、久站，避免彎腰拿
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 150次

• 什么是唇樣骨質增生
  唇樣骨質增生是指關節內增生的骨刺呈唇樣變，它就是骨質增生的一種表現形式，像嘴唇一樣的增生，這種情況下，一般來講不需要特殊的治理，也不會引起特別的明顯的癥狀，還需要多注意休息，避免彎腰，避免長時間的一個姿勢，端正身體的姿勢，硬直板床休息，口服消炎鎮痛藥物，如洛索洛芬鈉。這是一種不嚴重的增生現象，多數老
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-30 776次