來姨媽吃芒果的危害

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醫生主講實錄

來姨媽也就是在月經來潮期間,女性在月經來潮期間吃芒果可能并不會有特殊的危害,這是因為在月經來潮期間本身就可以吃芒果,芒果只是屬于普通的水果,其實無論是在月經來潮期間還是在非月經期間,只要吃芒果不過敏,這時候都不會對身體造成特殊的危害,所以哪怕女性在月經來潮期間都可以正常吃芒果。

只是建議女性在月經來潮期間要吃清淡的食物,這時候不但可以吃各種常見的水果,還可以吃蔬菜,也可以吃高蛋白類的食物,有些女性在月經來潮期間還可能會有便秘表現,這時建議要多吃各種蔬菜、水果。

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