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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 86164次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88905次

• 腰椎間盤突出下肢發涼
  主要考慮是由于腰椎間盤突出壓迫神經導致的，下肢可以產生局部的水腫疼痛發涼的癥狀，所以這個情況建議患者及早地前往醫院，做一個全面的檢查，聽從醫生的指導建議才行治療。一般壓迫神經的可以服用神經營養的藥物，如甲鈷胺等等，平時生活中患者可以進行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸、牽引等等物理治療，效果也是非常不錯的。飲食結構上，建議患者調節自身的飲食結構，多吃一些營養豐富清淡易消化，高蛋白質高鈣的食物如雞湯、排骨湯、海帶與蝦皮、豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養成分，生冷、辛辣、油膩、刺激性食物、燒烤類食物也不要多吃。最后就是面對疾病時，患者一定要保持一個良好的心態。
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  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-27 5788次

• 腰椎間盤突出下肢疼痛
  很多腰椎間盤突出的患者，都會伴有下肢疼痛這種癥狀。出現這種癥狀的機理，是由于腰椎間盤突出，壓迫到了神經根，那么就會在神經根分布的區域，產生放射性的疼痛，除此以外還可能產生麻木，無力等等臨床表現。這種癥狀所分布的區域，對于腰椎間盤突出的定位，是非常有意義的。因為在臨床上如果對腰椎間盤突出的患者，進行ct之類的檢查，會發現可能會有很多階段都伴有突出，而且程度各不相同。至于哪一個階段才是責任階段，需要結合臨床上的這種癥狀分布區域來進行定位，之后對特定的階段進行著重的治療，這樣才能夠達到比較好的治療效果。一般來說在腰椎間盤突出的原發病灶得到了緩解之后，下肢的一些癥狀也會隨之緩解。
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  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-29 4441次

• 下雨天可以拔牙嗎
  病情分析：下雨天可以拔牙。只要患者身體能夠耐受拔牙，任何天氣都可以拔牙，拔牙之前先拍牙片，看一下牙齒與神經的位置關系，拔牙之前會打麻藥，因此拔牙也不會很疼。意見建議：建議拔牙之后嚴格遵守拔牙后注意事項，一般在拔牙之后24小時以后可以恢復正常的口腔清潔工作。建議早晚好好刷牙，飯后輕輕的漱口，保持口腔清潔。注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激性的食物。
  張文 主治醫師聊城市人民醫院

  2020-08-25 3106次

• 下雨天可以刮痧嗎
  下雨天是不可以刮痧的，這樣會對身體有危害，因為在刮痧過程中毛孔都是打開的，這時候很容易受外界的氣溫侵襲，尤其是濕，寒等風容易進入體內，使身體感到很不舒服，刮痧盡量還是在天氣比較好的情況下，這樣才能起到一定的作用。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-11-17 14905次

• 腰椎間盤突出下肢麻木
  腰椎間盤突出的患者確實可能會有下肢麻木這種癥狀表現，產生這種癥狀的主要原理是椎間盤突出壓迫到了脊髓或者神經根在頸肩部分布的區域內產生放射痛、麻木、無力等臨床表現。根據麻木、疼痛分布的具體部位可以對突出的具體節段做一個相應的定位。比如大腿的前外側部位有麻木，突出的位置可能比較高在腰1～2部位。如果在大
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 257次

• 腰椎間盤突出下肢發涼
  腰椎間盤突出引發的下肢發涼，主要是因突出的椎間盤壓迫神經根，影響血液循環所致。針對此癥狀，患者應積極尋求醫療幫助，采取綜合治療措施，以改善血液循環，緩解下肢發涼的癥狀。腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，它會導致腰椎間盤的結構發生改變，進而可
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-07 0次