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• 高血壓注意事項

  心腦血管疾病具有發病率高、致殘率高、死亡率高、復發率高，并發癥多，“四高一多”的特點，高血壓就是其中之一，那么高血壓注意事項是什么呢？高血壓患者需要注意戒煙戒酒，低鹽低脂低糖飲食，一定要限制食鹽的攝入量，少吃肥肉、動物內臟、動物油、蝦頭、魚子、蟹黃等食物，還有肥胖的人不僅容易發生高血壓，而且在發生高血壓的基礎上，還容易出現冠心病等其他心血管疾病，所以一定要減肥控制體重，平時適當運動，建議進行有氧運動，比如慢跑、慢走，打打太極拳、八段錦、五禽戲等等。保持情緒的平穩，避免生氣、焦慮、緊張，因為長期緊張、焦慮、生氣也是誘發高血壓的危險因素之一。高血壓患者用藥物降壓最基礎也是最重要的就是要平穩降壓。血壓忽高忽低比高血壓本身的危害性更大。目前臨床中治療高血壓的藥分為五大類，比如說CCB鈣通道阻滯劑就是常用的一大類高血壓藥，代表藥物有立方非洛地平緩釋片（Ⅱ）確保藥物24小時接近恒速釋放，降壓效果明顯，降壓作用平穩。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫師或藥師。更多問題，歡迎關注評論留言。

  

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  唐國棟 副主任醫師北京醫院

  2021-06-22 18621次

• 高血壓注意事項

  高血壓的注意事項，就是要避免任何會導致血壓升高的生活方式，高血壓的注意事項，就是要避免任何會導致高血壓。高血壓的注意事項，就是要避免任何可能導致，血壓升高的事情發生。這些事情包括什么呢？第一，包括要充足的睡眠，不能說是天天晚上熬夜玩游戲，一天到晚昏昏沉沉的，這樣血壓肯定會高，也不能總是喝酒抽煙，這樣也會導致血壓升高。第二，要保持心情的輕松愉悅，如果總是很緊張很焦慮的話血壓也會高。第三，飲食上面一定要注意，要吃得清淡要限鹽限脂，低油的飲食，這樣的話是治療高血壓的非常基礎，也是我們最需要關注的，也是最容易辦到的，同時也是最容易的遺忘的注意事項。第四，運動，一般是建議病人做有氧的運動，打個比方，你要跑步的話，要跑一公里的話，就會出現一些非常難受的，就會覺得疲乏無力，這樣的話就建議您跑800米，不要達到極限的運動量，要適可而止。但是要有氧運動，不建議病人做劇烈的運動，比如說去跑競賽，劇烈的羽毛球比賽，我們要輕松的有氧運動，比較適合高血壓的患者。第五，情緒方面的控制，也非常非常的重要，如果說是經常是因為一些瑣事，總是發脾氣總是情緒不好，從而導致晚上睡不著覺，這樣的話也會導致血壓的升高，我們一定要避免這樣的事情發生。

  

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  艾虎 副主任醫師北京醫院

  2018-10-15 24888次

• 24小時動態血壓監測注意事項
  24小時動態血壓監測是可以評估目前患者是不是有高血壓以及高血壓嚴重程度的常規檢查，在24小時動態血壓監測時是不能進行劇烈運動的，因為劇烈運動會影響監測數值，對判斷造成影響。睡覺時也應平臥位，不建議側臥位，以免影響血壓的監測，監測期間是不能洗澡的，避免儀器直接接觸水發生損壞，在監測時不要接觸或者使用有強大磁場的東西，比如在監測時不要去做核磁，也不建議做CT等，都有可能會影響數值的。在監測期間不能打開碰撞記錄器，飲食上也要清淡為主，不要吃刺激性和油膩的食物，因為這些也會影響數值。
  語音時長 01:26”
  田峰 副主任醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2022-09-01 4831次

• 動態血壓監測
  動態血壓監測是一種連續24小時監測血壓，而不影響患者日常活動的技術。可獲得24h內多次血壓的數值，一般15-30min測定一次，取24h血壓平均值，包括24h平均收縮壓，舒張壓、脈壓、基礎血壓，該檢測可獲得諸多的血壓數值。實際反映血壓在全天內的變化規律，是目前采用24h動態血壓診斷高血壓的主要依據，在臨床上也是較為廣泛的應用。
  語音時長 0:59”
  劉戀 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-09-29 23092次

• 監測卵泡的注意事項有哪些
  病情分析：通過卵泡監測可以很好的了解女性卵泡發育程度，排卵進程等，有助于女性更好的了解自身排卵狀況。卵泡監測時間選擇一般是在月經周期的第九天或者第十天開始，每一到兩天監測一次看看。意見建議：平常多注意休息，鍛煉身體，營養均衡。備孕期戒酒戒煙，多吃有利于卵泡發育的食物，比如多吃豆類產品，喝黑豆漿，可以吃點蜂王胎，喝點蜂王漿，有利于卵泡發育情況。
  丁云 主治醫師滕州市中心人民醫院

  2020-06-18 1103次

• 監測血糖的注意事項有哪些
  病情分析：監測血糖的注意事項包括一，測血糖不僅要測空腹血糖，還要檢測餐后血糖。二，監測血糖應該要在不同的時間點內進行檢查，不要每一次測血糖的時候都選擇同一個時間，比如說不要總是檢測空腹血糖。意見建議：監測血糖是糖尿病治療當中的一個重要手段。監測血糖有助于糖尿病患者降糖方案的制定，另外在監測血糖的過程當中有助于患者對自己的病情進行自我監督。
  王梅麗 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-06-29 2002次

• 動態心電圖注意事項
  1.和動態心電圖接觸的部位一定要保持衛生、盡量不要有局部感染。2.遠離強磁場和強力電源，例如X線、CT、磁共振、超聲、腦電圖等對于動態心電圖的影響。3.動態心電圖檢查期間盡量不要讓各種液體進入儀器，盡可能的減少外界對于動態心電圖檢查的影響。4.在檢查期間不可以洗澡，但是也不要太過于關注動態心電圖儀器
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2019-01-11 14430次

• 動態血壓監測
  動態血壓監測是一種連續24小時監測血壓，而不影響患者日常活動的技術。可獲得24h內多次血壓的數值，一般15-30min測定一次，取24h血壓平均值，包括24h平均收縮壓，舒張壓、脈壓、基礎血壓，該檢測可獲得諸多的血壓數值。實際反映血壓在全天內的變化規律，是目前采用24h動態血壓診斷高血壓的主要依據，
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-29 520次