心理生理性失眠的臨床表現

00:00
1:46

醫生主講實錄

一般的青年期起病,中年期增多,女性常見。患者越不能入睡的時候,越是試著想自己睡著,越接近睡眠的時候,越顯得興奮或者是焦慮,形成了一個惡性的循環。

患者試圖入睡的意念成為了一個失眠的驅動因素,看電視和看書的時候卻可能輕松地入睡,導致失眠的外在的因素包括:持續存在難以產生睡意的環境和缺乏睡眠相關行為的聯想。因為失眠和睡眠環境、睡眠時間、睡眠時的行為刺激的反復聯系,產生了和睡眠不協調的過度的幻想。

臥室成了一個條件性喚醒的因素,如果變換睡眠環境或者時間,比如在客廳沙發上睡,這種和睡眠正常人在陌生環境中不能很好的入睡的現象正好相反,稱為首夜顛倒效應。晨起以后感覺頭腦不清晰,感覺到不適,焦慮,急躁,疲勞和情緒壓抑,常常表現為消極和精力不足,可以出現緊張性的頭痛或者是手足冰涼,呈慢性病程。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 热re99久久精品国99热| 2021在线观看视频精品免费| 精品人妻无码区在线视频| 就去吻亚洲精品欧美日韩在线| 可播放的免费男男videos不卡| 中国一级淫片aaa毛片毛片| 粉嫩小仙女扒开双腿自慰| 国精品无码一区二区三区左线| 亚洲欧美日韩另类精品一区二区三区| **毛片免费观看久久精品| 日韩电影免费在线观看网站| 国内精品伊人久久久久妇| 欧洲vodafonewifi14| 波多野结衣护士无删减| 里番肉本子同人全彩h| 香蕉视频在线观看黄| 一本加勒比HEZYO无码专区| 亚洲色成人网站WWW永久| 亚洲色大成网站www永久男同| jizz日本在线观看| 欧美成人三级一区二区在线观看| 国产特级淫片免费看| 中文字幕美日韩在线高清| 男女同房猛烈无遮挡动态图| 国产精品国产三级专区第1集| 国产va在线视频观看| h视频免费高清在线观看| 欧美成人三级一区二区在线观看| 国产亚洲成AV人片在线观看| pornh日本xxxxhd| 欧美一级欧美三级在线观看 | 欧美黑人疯狂性受xxxxx喷水| 国产精品亚洲综合一区在线观看| 久久国产精品久久国产片| 精品一区二区三区av天堂| 国产精品久久久久久网站| 久久99精品久久久大学生| 波多野结衣中文字幕一区二区三区| 国产强伦姧在线观看无码| 一区二区三区国产精品| 欧美人和黑人牲交网站上线|