心理生理性失眠是因為患者過分的去關注睡眠的問題,而引起的一種失眠的類型。心理生理性失眠,我們也叫做習得性失眠或者是條件性失眠或者是心理生理性喚醒。
那么,任何的一些原因所引起的這種情緒應激都有可能會導致我們失眠,患者過分的去關注自身睡眠的問題,那么導致了他不能有效的的去入睡,產生了如緊張或者是習的性的阻礙睡眠聯想的這么一種情況。
這些情況在發病過程當中起了一個非常重要的主導作用,這兩種因素它又相互的強化去干擾睡眠。像抑郁、疼痛、睡的環境因素干擾等等也可能成為這種習得性的阻礙睡眠聯想的一些促發的因素,童年的時候父母親對于睡眠的一些過度的關注,也可能成為這種失眠的因素。