感冒按摩哪里

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醫生主講實錄

大家必須了解一下感冒是一種怎樣的疾病,我們經常見身旁的人發生感冒,發燒,它是一些并發癥,主要是會有流涕,咳嗽,咽痛。

一,對于穴位的按摩,我們可以用雙手的拇指、食指、中指的指端任意一指,按摩迎香穴后,再用雙手的魚際部揉搓鼻腔兩側的迎香穴至印堂穴的感冒敏感區。

二,可以用洗澡時用熱水沖大椎穴一分鐘以上,而大椎穴則位于頸后與耳垂相寬,然后用指壓大椎穴使穴位達到酸麻的感覺,也可以起到緩和的作用。

三,最后一步也是可以按摩足心即涌泉穴,直至發熱,因為十指連心,而腳是第二心臟,涌泉穴則為第二心臟之重,使這兩個區域經脈通暢氣血運長就可正常,這樣預防風寒侵入,拒之于大門之外。

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