寶寶維生素d3除了進行母乳喂養，可以用輔食添加含有維生素d3的食物。通常天然維生素食物中d3含量是比較低，動物性的食物是非強化食品中天然維生素d3的主要來源。
含有維生素d比較高的是脂肪高的海魚和魚卵、動物肝臟、蛋黃。奶油和奶酪中相對比較多，而瘦肉、堅果中含的微量的維生素d3。蔬菜、谷物、水果含有少量的維生素d3，或者是幾乎沒有維生素d的活性。
維生素d3是膽固醇類固醇衍生物，具有抗佝僂病的作用，稱為抗佝僂病維生素。目前認為，維生素d3是類固醇的激素，是維生素d家族中的重要組成成員。
寶寶維生素d3
南玄花主治醫師
長春市兒童醫院 兒科
2018-10-20 5388次
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活性維生素d和普通維生素d的區別維生素D是常見的脂溶性維生素，主要起到調節鈣和磷的代謝，對骨質疏松、佝僂病，起到預防和治療作用。活性維生素D與普通維生素D的主要的區別在于，普通維生素D在人體內，不能直接利用，需要經過肝腎代謝轉化之后，才能夠發揮作用，而活性維生素D，是不需要經過肝腎代謝轉化，直接可以發揮功效的。兩者之間的關系，是普通維生素D本身沒有活性，只有經過肝腎代謝轉化后，才會具有活性的維生素D，所以普通維生素D，僅僅是活性維生素D的原形，不能夠直接被利用，必須依賴人體正常的肝腎功能，代謝轉化之后，才有活性的維生素D，才能發揮作用，才能參加鈣的吸收，才能起到預防，和治療骨質疏松的作用。骨化三醇軟膠囊是維生素D代謝產物，是一種有直接活性的維生素D，在調節鈣平衡的方面，起的關鍵的作用，可以刺激骨骼中的成骨細胞，調整甲狀旁腺激素，維持血磷濃度，糾正低血鈣。相對于普通維生素D而言，有活性維生素D，不需要經過腎的代謝修飾，就可以發揮作用。
02:53
李鼎鋒
主任醫師北京中西醫結合醫院
2019-10-15 18274次
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維生素d的作用維生素d的作用有：提高肌體對鈣、磷的吸引，使血漿鈣和血漿磷的水平達到飽和程度；促進生長和骨骼鈣化，促進牙齒健全，避免佝僂病的形成；通過腸壁增加磷的吸收，并通過腎小管增加磷的再吸收；維持血液中檸檬酸鹽的正常水平等。如果缺乏維生素d，患心臟病的風險會大大增加。維生素d不單單可以通過藥物來補充，也可以多吃一些含維生素d或高鈣的食物，比如有魚、魚卵、肝、蛋黃、奶油、黃油、肉類、奶、水果、堅果、海帶、紫菜及蝦皮、豆制品等都是比較好的選擇。
01:28
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-07-31 12646次
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維生素d和d3維生素d3是維生素d中的一種，也就是說前者包含在后者的。維生素d是常見的脂溶性的維生素，主要是調節鈣的代謝，用于促進鈣劑的沉積，對骨折的愈合和骨骼的生長有利，所以，臨床上是比較重視的。維生素d有很多小的分子，常見的是維生素d2和維生素d3。而其中的維生素d3，又稱為膽鈣化醇，是由大多數的高級動物，包括人類的表皮和真皮內含有的7-脫氫膽固醇經紫外線的照射（波長在265~225納米）轉變而成。維生素d3是維生素d中生物代謝率最高的一種活性形式，所以大部分的藥物，因為需要強調功能好，很多表明為維生素d3，實際上兩個是差不多的。語音時長 1:39”
南玄花
主治醫師長春市兒童醫院
2018-10-12 15369次
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羥基維生素d3羥基維生素d3屬于內分泌系統當中非常重要的一種元素。腎臟對于維生素d的代謝是有非常明顯的影響。羥基維生素d3具有促使小腸吸收鈣離子，調節骨質當中無機鹽轉運等的作用。再有明顯的腎功能不全的患者，特別是需要長期血液透析，內源性蓋三醇合成會有大幅度的降低，甚至幾乎會停止合成，會導致腎性的骨營養不良。口服羥基維生素d3可以幫助這部分患者，讓腸道正常的吸收鈣離子，輔助的糾正低血鈣，減輕骨和肌肉的疼痛，使已經增高的血漿的堿性磷酸酶降低或者是趨于正常，使增高的血漿甲狀旁腺素也是有趨于正常的趨勢，對于控制腎病所引起的低血鈣等等這些情況都是有一定好處。當然選擇活性的維生素d3效果更好。語音時長 1:30”
于姍
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-19 9525次
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維生素d3怎么吃維生素d滴劑飯后吃更利于吸收，給寶寶吃的話，可以將膠丸的一頭剪開，或用熱水泡30秒化開，然后滴入口中吃油。也可以直接嚼食膠丸，一天1-2粒就夠了，治療缺鈣的話，可以適當多一點，維生素d滴劑主要是補鈣的，和鈣劑一起吃，可以起到補鈣的效果。
周小鳳
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2018-12-01 10910次
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維生素d3吃到幾歲正常孩子不分年齡，每人每天需要補充維生素d400單位，而早產兒、先天貯存不足者或生長過速嬰兒需要量增加。因此，口服維生素d量應適當增加。維生素d的制劑很多，家長可以自行選用，每天定量給孩子服用。一般從出生后半個月到1個月開始服用，一直服到2歲半或3歲。
蘇德泉
主治醫師復旦大學附屬兒科醫院
2018-12-01 6610次
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維生素d3怎么吃維生素d滴劑飯后吃更利于吸收，給寶寶吃的話，可以將膠丸的一頭剪開，或用熱水泡30秒化開，然后滴入口中吃油。也可以直接嚼食膠丸，一天1-2粒就夠了，治療缺鈣的話，可以適當多一點，維生素d滴劑主要是補鈣的，和鈣劑一起吃，可以起到補鈣的效果。
王志新
主任醫師中日友好醫院
2022-05-30 1526次
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羥基維生素d3偏低造成羥基維生素D3偏低的原因有很多，如果患者長時間飲食不規律或者不平衡，容易導致維生素D的攝入量不足。另外陽光照射不足，也容易導致這種情況，維生素D是一種脂溶性維生素，只有皮膚在陽光照射充足的情況下，才會有利于維生素D轉化成為羥基維生素D3。藥物使用不當也會造成這種癥狀，比如如果患者大量服用糖皮質激
王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-01-22 2138次
