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• 腎陰虛怎么調(diào)理

  第一，膳食調(diào)理，腎陰虛的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等，因?yàn)檫@些食物是性溫的，對(duì)人有很好的補(bǔ)腎作用。第二，可以進(jìn)行藥物調(diào)理，如果出現(xiàn)陰虛可以用些滋陰降火，培補(bǔ)腎元的藥物，來(lái)進(jìn)行規(guī)范性的調(diào)理。第三，要保證安穩(wěn)的睡眠，睡眠好了以后可以提高體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，足夠的睡眠對(duì)于生化氣血，腎精保養(yǎng)是有重要作用的。第四，注意不要過(guò)度的熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起有利于腎精的養(yǎng)護(hù)。第五，還可以進(jìn)行泡腳按摩的方法來(lái)治療，可以通過(guò)按摩腳底的涌泉穴來(lái)刺激腳心，達(dá)到益腎補(bǔ)精、強(qiáng)身健體、預(yù)防早衰、舒肝明目、清喉定心、促進(jìn)睡眠或者是增進(jìn)食欲的作用。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-04 8418次

• 腎陰虛的癥狀

  腎陰虛，在現(xiàn)代社會(huì)，特別在白領(lǐng)人當(dāng)中是高發(fā)的。往往與工作壓力大，不良的生活習(xí)慣有關(guān)系。腎陰虛就表現(xiàn)為腎陰不足、虛火內(nèi)擾的表現(xiàn)，主要表現(xiàn)在頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、健忘，還有腰膝酸軟、形體消瘦、咽干口燥、潮熱、五心煩熱、盜汗，女子可能經(jīng)少或者是閉經(jīng)，或者是崩漏；男子可以出現(xiàn)早泄，可以出現(xiàn)陽(yáng)強(qiáng)的表現(xiàn)。一般腎陰虛，我們常用地黃類的藥物，比如六味地黃丸、杞菊地黃丸等等類的。

  

  01:14
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-15 50338次

• 腎陰虛高血壓?jiǎn)?/div>

  腎陰虛也是可以引起高血壓，腎陰虛對(duì)血壓的影響不是直接的而是間接。腎虛可以引起的問題是干不了的重體力活，感到乏力，沒有力氣。腎陰虛可以引起肝的血流慢性流動(dòng)供給不足，從而導(dǎo)致血壓不正常，對(duì)氣的排放有影響。在治療方面，建議可以就診臨床經(jīng)驗(yàn)比較豐富的中醫(yī)，口服湯藥進(jìn)行治療調(diào)理。同時(shí)在飲食方面要多吃一些具有補(bǔ)腎、補(bǔ)氣、補(bǔ)血作用的食物，例如山藥、牛羊肉、黑芝麻、豆類、枸杞、大棗等等。在平時(shí)的生活中要注意休息避免勞累，生活要有規(guī)律。

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”

  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 3654次

• 腎陰虛型高血壓
  腎虛型高血壓主要是由于腎臟實(shí)質(zhì)性病變和腎動(dòng)脈病變所引起的血壓升高，在癥狀性高血壓中被稱為腎性高血壓。腎性高血壓的危害比較大，應(yīng)該積極的進(jìn)行護(hù)理和治療，在治療降壓的同時(shí)一定要保護(hù)腎功能，宜選用對(duì)腎血流無(wú)影響或者是增加腎血流量的藥物，以免一些藥物對(duì)腎功能造成更大的損害。腎虛型高血壓主要在于調(diào)理，治療高血壓的效果比較顯著，建議可以選擇一些中成藥物來(lái)進(jìn)行治療，具體要結(jié)合癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:06”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-13 2602次

• 腎陰虛會(huì)引起高血壓?jiǎn)?/div>

  病情分析：腎陰虛是會(huì)引起高血壓的。腎陰虛是指腎陰液不足，腎陰虧虛，津液分泌減少。患者可表現(xiàn)為頭暈耳鳴，腰膝酸軟，失眠多夢(mèng)，潮熱盜汗，五心煩熱，經(jīng)常涉及心、肝、肺等臟器，可出現(xiàn)血壓升高。意見建議：腎陰虛的患者可以使用六味地黃丸，左歸丸等進(jìn)行調(diào)理，也可以通過(guò)食療，患者可以吃山藥，枸杞，黑豆，黑米，桑葚。日常生活當(dāng)中要低鹽低脂飲食，避免吃過(guò)咸的食物，避免吃辛辣刺激油膩的食物，避免情緒的激動(dòng)，可以多吃新鮮的蔬菜水果，避免熬夜和過(guò)度的勞累，要保持平和的心態(tài)。

  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-08-25 1903次

• 腎陰虛吃什么
  病情分析：腎陰虛適當(dāng)多吃黑芝麻、木耳、銀耳、山藥、枸杞子、桑葚、牡蠣、鴨肉等具有滋陰補(bǔ)腎功效的食物。如果癥狀嚴(yán)重，可通過(guò)服用六味地黃丸、左歸丸、河車大造丸、杞菊地黃丸、知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。意見建議：建議腎陰虛患者避免吃過(guò)于辛辣刺激性及熱量過(guò)高的食物。食物不能代替藥物的治療作用，癥狀嚴(yán)重建議及時(shí)到醫(yī)院檢查確診，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療，以免延誤病情。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2023-12-20 1201次

• 腎陰虛高血壓?jiǎn)?/div>

  腎陰虛也是可以引起高血壓，腎陰虛對(duì)血壓的影響不是直接的而是間接。腎虛可以引起的問題是干不了的重體力活，感到乏力，沒有力氣。腎陰虛可以引起肝的血流慢性流動(dòng)供給不足，從而導(dǎo)致血壓不正常，對(duì)氣的排放有影響。在治療方面，建議可以就診臨床經(jīng)驗(yàn)比較豐富的中醫(yī)，口服湯藥進(jìn)行治療調(diào)理。同時(shí)在飲食方面要多吃一些具有補(bǔ)

  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-16 494次

• 腎陰虛高血壓?jiǎn)?/div>

  腎陰虛可能導(dǎo)致高血壓。腎陰虛是中醫(yī)的一種證候，指的是腎臟陰液不足，常表現(xiàn)為腰膝酸軟、眩暈耳鳴、失眠多夢(mèng)等癥狀。而高血壓，則是一種常見的慢性疾病，其特征是體循環(huán)動(dòng)脈血壓持續(xù)升高。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，腎陰虛與高血壓之間存在一定的聯(lián)系。腎陰虛可能導(dǎo)

  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-02-28 0次