消化不良主食可以吃一些面條、饅頭、花卷、面包、玉米面這些，還可以吃些肉，牛肉、雞肉，雞蛋補充蛋白質，牛奶但是要少喝，因為它是寒性的，對胃的刺激比較大。蔬菜，新鮮的蔬菜都可以，帶葉子的蔬菜都可以，只要是新鮮的，還有茄子、冬瓜、番茄、胡蘿卜，胡蘿卜補充維生素a或c。
其他還有水果能吃一些蘋果，能夠促進胃腸蠕動，還有一些西紅柿、山楂是消食的都可以，不要吃太硬的食物或者過辣的一些食物。還可以喝點酸奶，因為酸奶能夠促進胃腸動力。可以吃一些花生，因為花生也可以促進胃腸粘膜蠕動。
消化不良吃什么好
袁慶玲主治醫師
廣西國際壯醫醫院明秀分院 中西醫結合內科
2018-06-12 16822次
為你推薦
-
消化不良吃什么西藥好治療消化不良的西藥有，動力藥：多潘立酮（嗎丁啉）10毫克，一日3次、西沙必利5－10毫克，一日3次，餐前15－30分鐘服用。消化酶類：復方消化酶膠囊、米曲菌胰酶片（慷彼申）、干酵母、胰酶、乳酶生（表飛鳴）。抑酸藥：雷尼替丁20mg，每日2次，奧美拉唑片20mg，每日早晚餐前半小時前口服（對腹痛癥狀較有效）等。其它：二甲硅油（消脹片）。
01:27
趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-05-30 10721次
-
消化不良吃什么現在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現在胃病發病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動，促進胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調理，消化不良可以按以下方法遵醫囑用藥治療可以遵醫囑服用促胃腸動力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫師的指導下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復合型腸胃動力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調節胃腸道，緩解腸胃異常。同時，四磨湯口服液有明確的胃腸動力作用及一定的調控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:58
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-07-19 34485次
-
消化不良吃什么好?消化不良多與不良的生活習慣和飲食習慣有關系，想要緩解消化不良，先從改善飲食習慣開始。消化不良患者多吃容易消化的食物，如饅頭，面包，花卷等，還要補充蛋白質，多吃雞蛋，牛肉，但要少喝容易脹氣的牛奶。同時也不要缺乏維生素A和維生素C，可以食用胡蘿卜，茄子，冬瓜，番茄等進行補充，也要多吃蘋果，橙子，山楂等來促進胃腸蠕動，達到緩解消化不良的目的。對于嚴重功能性消化不良，可在醫生的指導下服用具有順氣降逆，消積，止痛功效，且藥性比較溫和的中成藥，四磨湯口服液進行調理，四磨湯能夠增強胃腸蠕動，加快消化液分泌，改善腸胃動力不足及消化不良癥狀。另外消化不良出現時要保證充足的睡眠，堅持每天運動，遠離咖啡，濃茶等，還要注意飲食衛生，少吃甜食，避免胃酸分泌過多，消弱胃腸消化功能。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:37”
楊蜜蜜
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-05-21 4812次
-
消化不良吃什么好很多疾病包括胃腸道疾病以及一些全身性慢性疾病長期服藥的病人，往往會出現消化不良的癥狀，可表現為食欲下降、惡心、嘔吐、不思進食等。?因此，飲食療法是預防和治療消化不良的重要措施，病人在飲食上要注意，飲食有節律、吃飯定時、定量、細嚼慢咽、多進食易消化富有營養的食物，要含有豐富的熱量、蛋白質和維生素的食物，包括稀飯、細面條、牛奶、豆漿、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆制品等，富含維生素的食物包括新鮮的水果和蔬菜，忌食刺激性的食物，如咖啡、酒、濃茶、過甜、過酸、過咸、生、冷、硬的食物，也要限制油炸食品等。語音時長 1:43”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-15 2435次
-
消化不良吃什么好病情分析：消化不良的人群如果是因為胃腸道功能紊亂引起的，可以吃些健脾開胃的食物，如山楂、青梅、酸奶以及富含膳食纖維、可以促進胃腸蠕動的蘋果、香蕉、紅薯等。藥物方面可以適當吃些調節腸道益生菌的藥物，如乳酸菌素片等。意見建議：建議消化不良的患者尤其是病史較長的，一定要引起重視，最好去醫院查個電子胃鏡，明確有無器質性病變，必要時還需要做個碳呼氣試驗，以明確有無幽門螺旋桿菌感染。平時的時候消化不良患者要注意腹部保暖，注意清淡、規律飲食，忌煙、酒，忌食辛辣等。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-10-21 1601次
-
大人消化不良吃什么好消化不良的患者應該注意飲食清淡，避免辛辣，刺激，油膩的食物， 食物應該多樣化， 避免偏食， 不要吃霉變的食物，同時應該建立良好的生活和飲食習慣，避免煙酒及服用非甾體類抗炎藥，避免使用可能誘發癥狀的食物。
曾斌
主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院
2018-11-26 1804次
-
消化不良吃什么好在應用藥物之前，需要去醫院做相關的檢查，明確消化不良的具體病因，才可以針對性的治療。如果是功能性的消化不良，可選擇促胃動力藥物，抑制胃酸分泌的藥物，消炎抗感染的藥物等，常用的莫沙必利、胃復安、嗎丁啉、西咪替丁、雷尼替丁、奧美拉唑，蘭索拉唑、阿莫西林等等，用藥之前需明確過敏史，在醫生指導下用藥。如果是
方霖
主治醫師南方醫科大學南方醫院
2019-12-05 2446次
-
大人消化不良吃什么好當大人出現了消化不良的時候，通過飲食和藥物共同調節的辦法。可以吃以下幾種：第一，可以服用的食物，主要是可以吃一些比較容易消化的食物，比如說可以吃軟面條，軟餛飩，各種養胃粥類，比較容易消化吸收的，比如說小米粥，南瓜粥，這些都是可以的。第二，在藥方面可以要結合患者的一些癥狀來使用藥物，如果患者是因為胃部
張媛媛
副主任醫師北京大學人民醫院
2021-12-20 310次
