在懷孕期間由于孕婦的基礎(chǔ)代謝率高，很容易出現(xiàn)上火的癥狀。緩解孕期上火的方法有：
一，多喝白開水，每天最少喝兩千毫升水，做到少量多次飲用。
二，每天定時排便，因為便秘易引起內(nèi)火旺盛，可在早晨起床后喝杯溫開水，有利于排便。
三，注意飲食少吃難消化食物，以及辛辣刺激性食物，可以多吃一些芹菜苦瓜等。
四，不要有急躁的情緒，急躁情緒會導(dǎo)致心火過旺所以應(yīng)保持心平氣和。
孕后期上火嚴(yán)重怎么辦
李穎副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 婦科
2018-10-18 7411次
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01:15
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-10-24 6140次
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01:34
蔡麗生
主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-04-27 2348次
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張永強
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2019-01-27 7782次
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陳麗平
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2019-03-29 9688次
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鞠姜華
主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)
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于玲
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
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于榮
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-07 135次
