心律失常的婦女生活要規律,保證充足的睡眠,居住環境力求清幽,避免喧鬧,多種花草有利于頤養心情。
注意勞逸得結合,根據自身的情況選擇合適的體育鍛煉,如散步,太極拳,氣功等,節制房事,預防感冒。要盡力保持標準體重,勿貪飲食,因為發胖會使心臟負荷加重。
注意季節時令氣候的變化,因為寒冷悶熱的天氣以及對疾病影響比較大,節氣如立春,夏至,立冬,冬至等容易誘發加重心律失常,應提前做好防護分別采取保暖通風降溫等措施。
心律失常的婦女生活要規律,保證充足的睡眠,居住環境力求清幽,避免喧鬧,多種花草有利于頤養心情。
注意勞逸得結合,根據自身的情況選擇合適的體育鍛煉,如散步,太極拳,氣功等,節制房事,預防感冒。要盡力保持標準體重,勿貪飲食,因為發胖會使心臟負荷加重。
注意季節時令氣候的變化,因為寒冷悶熱的天氣以及對疾病影響比較大,節氣如立春,夏至,立冬,冬至等容易誘發加重心律失常,應提前做好防護分別采取保暖通風降溫等措施。
以上內容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業醫學量表 專業醫學團隊
掃碼關注完成健康自測