板栗糖分高嗎

00:00
1:26

醫生主講實錄

板栗的含糖量還是較高的,甜味、美味的栗子自古就作為珍貴的果品,是干果中的佼佼者,板栗屬于堅果類,但是它不像核桃杏仁兒榛子的那樣富含有油脂,淀粉是很高的,干板栗的碳水化合物達到77%,與兩谷類的75%相當。

鮮板栗也有40%之多,是馬鈴薯的2.4倍,鮮板栗的蛋白質含量為4%到5%,雖然不如花生核桃多,但略高于煮熟后的米飯,同時它還有較好的藥用價值,主要認為栗子有補腎健品,強壯強身強壯骨益胃平肝等功效,因此栗子又有腎之果的美名。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 日本视频一区在线观看免费| 校服白袜男生被捆绑微博新闻| 国产寡妇偷人在线观看视频| 中文字幕在线电影观看| 波多野结衣波多野结衣| 国产成人AV无码精品| www.日韩av.com| 樱花视频入口在线观看| 午夜dj免费在线观看| 俄罗斯精品bbw| 成人免费ā片在线观看| 亚洲国产成人片在线观看| 美国式的禁忌80版| 国产精品免费一区二区三区| 两根黑人粗大噗嗤噗嗤视频| 欧美区在线播放| 全彩※acg海贼王同人本子| yy6080一级毛片高清| 婷婷激情五月综合| 久久精品无码专区免费| 99精品国产高清一区二区| 日韩黄在线观看免费视频| 免费中国jlzzjlzz在线播放| 黑人video| 在线播放一区二区| 久久一本色系列综合色| 欧美成人免费tv在线播放| 午夜网站在线观看| 欧美亚洲另类视频| 夜色资源站www国产在线观看| 久久久久人妻精品一区三寸蜜桃 | 国产精品入口麻豆免费观看| 夫不再被公侵犯美若妻| 久久天天躁狠狠躁夜夜免费观看| 欧美视频免费在线观看| 噜噜噜狠狠夜夜躁| 国产人与动zozo| 国模杨依大胆张腿视频流露| 中文字幕久热精品视频在线| 最近中文字幕2019高清视频| 亚洲精品老司机|