失眠會(huì)導(dǎo)致什么后果

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醫(yī)生主講實(shí)錄

失眠是可以導(dǎo)致免疫力下降,日間困倦,還有注意力不集中,記憶力下降導(dǎo)致不能夠正確地完成工作,易造成安全事件,長(zhǎng)期的失眠易出現(xiàn)焦慮抑郁的情緒,進(jìn)一步影響到正常生活。

失眠患者可以服用安眠藥助眠,但藥物存在成癮性,建議采取間斷服用的方法,包括隔日服用,工作日服用,防止產(chǎn)生藥物成癮依賴性。

服用藥物第二天早上會(huì)出現(xiàn)困倦嗜睡時(shí)應(yīng)避免操作機(jī)器,從事教育等精細(xì)活動(dòng),尤其是老年人應(yīng)該注意跌倒風(fēng)險(xiǎn)。

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