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防治口腔潰瘍的簡單的食療方法

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醫生主講實錄

口腔潰瘍的患者飲食宜清淡,易消化,并富含高熱量、高蛋白,多吃新鮮蔬菜以及水果,如西紅柿,它含有大量的b、c族維生素,胡蘿卜素以及鈣、鐵、鋅、碘等微量元素。

另外,飲食要多樣化,粗細搭配不要挑食,如麥麩富含維生素b,也可以防治口腔潰瘍。口腔潰瘍反復發作的病人可以多吃些全麥面包、全麥饅頭。

下面介紹幾種簡單的食療方法:苦瓜療法,取鮮苦瓜160克開水沖泡代茶飲,一日一劑,一般連用三至五日可以顯效。木耳療法,取白木耳、黑木耳、山楂各10克水煎喝湯吃木耳,每日一至兩次。

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