單方面的推拿是不能夠治好乳腺增生的,需要配合藥物進行治療,但是不要自己亂服用藥物,應該在大夫的指導下進行藥物治療,而且切記在用藥期間千萬不要喝酒,同時推拿的方法有很多。
比如讓患者取坐位或者是側臥位,部分的暴露胸部,先在患者到乳房上撒一些滑石粉或者是少許的石蠟油,然后雙手全掌于乳房四周,沿乳腺管輕輕的向乳頭的方向推撫五十至一百次。其次就是揉壓法,以手掌上的小魚際或者是大魚際著力于患處,在紅腫脹痛的地方施以輕柔的方法進行按摩,有硬塊的地方可以反復的進行按摩,直到腫塊變軟為止。
其次就是揉捏拿的方法,以右手五指著力抓起患側的乳房部位,施以揉捏的手法,就是一抓一松,反復的施術10至15次,左手輕輕的將乳頭揪動數次,以擴張乳頭部的乳腺管。