貧血首先是不會引起高血壓的,建議可以檢查一下血常規和血色素,根據病情進行治療,如果是缺鐵性的貧血要吃一些鈣和鐵,平時的時候可以多吃一些黑色的食物像黑芝麻,黑木耳,紅豆,紅棗等都是具有補血作用。
同時也可以加紅棗和銀耳在一起煮著喝,高血壓患者一旦確診之后是需要長期服用藥物來平穩的控制血壓,因為只有將血壓控制平穩才能夠減少很多并發癥的發生,除了堅持服用藥,飲食方面也要做到低脂、低鹽、低膽固醇。
貧血首先是不會引起高血壓的,建議可以檢查一下血常規和血色素,根據病情進行治療,如果是缺鐵性的貧血要吃一些鈣和鐵,平時的時候可以多吃一些黑色的食物像黑芝麻,黑木耳,紅豆,紅棗等都是具有補血作用。
同時也可以加紅棗和銀耳在一起煮著喝,高血壓患者一旦確診之后是需要長期服用藥物來平穩的控制血壓,因為只有將血壓控制平穩才能夠減少很多并發癥的發生,除了堅持服用藥,飲食方面也要做到低脂、低鹽、低膽固醇。
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