足療對失眠有什么好處?

00:00
1:35

醫生主講實錄

?足療包括足熱水浴,足藥浴,足部按摩等等,它們有些共同的特點就是:

一,是促進血液循環,完成體內物質的運輸,促進新陳代謝。

二,促進機體的免疫功能。

三,促進內分泌激素的分泌,并且發揮作用。

四,促進疲勞的消除,尤其是睡覺前做足部療法效果更好,對消除肉體疲勞,精神疲勞和神經感覺疲勞都非常有作用。

五,有鎮靜作用,足療可以使緊張的身心得到放松,焦急的心情也可能得到消除。

六,疏通經絡,足部有肺、腸、心,腦,肝,腎,膀胱等一些臟腑器官的反應點,很多的經絡走于足部,通過揉捏搓敲等一些按摩的相應穴位或一些部位,能夠促進我們的睡眠,所以足部足療可以對失眠有非常好的作用。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 污污网站免费观看| 18成禁人视频免费网站| 看了流水的小说| 性中国videossex古装片| 四虎影视在线影院在线观看| 久久不见久久见免费影院www日本 久久不见久久见免费影院www日本 | 日韩精品久久无码人妻中文字幕 | 精品一区二区三区免费毛片爱 | 秋葵app官网免费下载地址| 年轻的嫂子在线线观免费观看| 午夜黄色一级片| 一区二区三区四区视频在线| 精品91一区二区三区| 大桥未久恸哭の女教师| 亚洲欧美视频网站| 0urp|ay加速器| 最近免费中文字幕大全免费版视频| 国产欧美日韩中文久久| 久久精品国产精品亚洲色婷婷| 麻豆精品传媒成人精品| 日本zljzljzlj日本| 卡一卡二卡三免费专区2| xxx国产精品xxx| 波多野结衣免费在线观看| 国产精品特黄一级国产大片| 亚洲中文字幕久在线| 黄色一级视频免费| 抬头见喜全集免费版| 免费观看a级毛片| 91精品国产自产在线观看高清| 欧美在线精品永久免费播放| 国产妇乱子伦视频免费| 中文字幕在线观看不卡| 男女一边摸一边做爽视频| 国产美女口爆吞精普通话| 乱人伦人妻中文字幕在线入口| 色综合天天综合| 女人扒下裤让男人桶到爽| 亚洲日韩乱码中文无码蜜桃| 99视频精品国在线视频艾草 | 亚洲va国产va天堂va久久|